про вес и возраст... стоит ли на возраст смотреть при этом как советуют...?

....оптимальный вес вашего тела не просто с учетом роста, а с поправкой на возраст. Известно, что процесс обмена веществ и общей жизнедеятельности организма меняется по мере старения. Соотношение мышечной массы тела и жира становится иным, а возможность устранить дисбаланс уже не так эффективна. Увеличение массы тела прямо пропорционально возрасту – явление закономерное. Укажите свой возраст и рост – и сможете получить тот вес, который считается нормальным при данных параметрах.