Ваше личное мнение, основанное на опыте. Зубная паста может влиять на зубы? Т. е. укреплять их, насыщать кальцием?

мало чистить зубы, надо еще уметь это делать, многие за полминуты считают достаточно это сделать, паста смывает налет с зубов, и щеткой вычищать остатки пищи, когда паста только начинает во рту холодить и щипать не надо ее сразу сплевывать, в этот самый момент идет химическое уничтожение бактерий, лучше немного потерпеть но не переусердствовать, чистка должна занять около 5 минут

МНе кажется это ерунда МЕл он и есть мел Влияние конечно есть но очень незначительное Единственная паста Сенсодин которая сразу работает -боль действительно проходит

От фтора могут быть темные пятна- это ни раз проверено.

Осн. задача пасты - счистить налёт. Далеко не все пасты с этим справляются. Из распространённых в продаже - все серии Колгейт справляются замечательно.
При чувств. эмали помогает Лакалют. Про насыщение кальцием, я думаю -ерунда Хотя моему мужу нравятся пасты Сплат Биокальций и он убеждён, что они насыщают кальцием зубы. Я не уверена.

По моему мнению паста только очищает зубы. А насыщает только правильно подобранное питание.

сама по себе конечно нет. Уход за зубами -чистка каждое утро, а вечером хотя бы полоскание просто водой перед сном. Чистка регулярно зубной нитью.

нет
моя бабушка умерла в 82 года со своими зубами, зубной щётки не знала

Основное назначение зубной пасты - нейтрализовать кислоту после еды. А щетка должна избавить зубы от частичек пищи.

я вообще считаю, что от чистки зубы портятся. а всякие добавки в пастах - рекламный трюк.

да, так же как и следить за дёснами
был у дантиста сказал чередовать пасту т. к. очень крепкая эмаль, а дёсны не очень)