Моя мама бесконечно грустит. Подскажите совет, как хотя бы немного исправить это.

Моя мама постоянно думает о грустном, даже там где это не уместно. Постоянно смотрит эти дурацкие новости и тупые шоу "прямой эфир, пусть говорят и т. д "(ненавижу - это всё только, потому что портят людей), как будто у нее зависимость от глюкокортикоидов. Но в её голове - быть всегда внимательной и задумываться, что по её словам ДАНО НЕ КАЖДОМУ, но если я утром с улыбкой прихожу и желаю доброго утра, а она смотря в стену отвечает те же слова, при этом в голове волнуясь о том, что например : "мой брат не был в ВК уже 2 часа". Естественно есть из за чего грустить, но не каждую секунду, при этом не жить этим днём, а смотреть в будущее или на прошлое и сбрасывать это на то, что мало кто так может задумываться.
Я разговариваю с ней об этом с малых лет, я даже пытаюсь фальшиво делать вид, что всё вокруг отлично, но ничего с этого всего не меняется. Причем это всё даже не высокая самооценка, а наоборот она постоянно самокритична и не пытается манипулировать грустью.
Поймите меня - это ужасно, когда твой близкий человек постоянно в грусти. Если я пытаюсь разобраться, следует ответ: "Ну зачем тебе чтобы я не грустила, у тебя своя жизнь", но если даже если говорить про мою жизнь - эта проблема мне очень мешает достигать своих целей, ведь у меня самого из за этого не слабо падает настроение.