Что надо делать, чтобы после рождения ребёнка и развода не запустить себя внешне?

устроиться на работу, где внешний вид имеет значение, с зарплатой, позволяющей фитнес и салон красоты, отпуск, выходные

Не быть дурой, только и всего

советы давать всегда легче. Обстоятельства бывают сильнее (элементарно, нет денег). Надо лечить депрессию, выходить из этого состояния, многие женщины так и начинают всё сначала. И становятся даже лучше, и краше чем при муже, больше красок появляется в жизни, по другому мир открывается. Не только кастрюли и постель и желание сделать хорошо всем

Какая у вас бурная жизнь !

Нужно постоянно за собой следить. До брака, будучи в браке... это должно войти в привычку. Тогда не запустишь себя!
А во когда ребенок появится... тут не угадаешь.

иметь деньги на поддержание и актуализацию ипательности своей жопы, сисек и моськи.

не искать причин, чтобы не следить за собой

Для этого нужны деньги, то есть работа где нормально платят и няня для ребенка.

Думать о том, что ты для ребёнка должна быть примером

Элементарно. Научиться ставить свои дела и свои интересы на 1 место, на 2 месте ребенок, а потом весь остальной мир.

А зачем тебе это знать? ты ещё и замуж не вышла, а уже про развод думаешь.

любить себя вне зависимости от браков, разводов, рождения детей

Не запускать себя. Все просто

Не плакать, а то утонешь в слезах.

Как что? за собой следить.

Внешность от генетики зависит но и толку от неё мало это не мудрость, если человек стал бухать и обжираться то ему не внешность не ум не помогут

Параллельно следить за собой)