Очень нужна помощь

А ты возьми и встань!!! С дивана!!! Ты представь, что на тебя пушку направили и это приказ-елки возьми себя в руки, прикажи себе слушаться тебя. А не сидеть на болезненном подсознании. Да депресняк-все пройдет, понятно. Выйди на улицу-друзей нет, найдешь новых. Ты Главное первые шаги сделай-знаю, что тяжело. Тебе деваться некуда-надо! Пересилишь себя-победишь свой депресняк. Для этого нужно несколько раз обломать себя же! Давай поднимайся!!! Ничего с собой делать не надо-время придет само сабой сделается-а сейчас радуйся, что хоть у тебя так-представь как другие мучаются. А ты себя лелеишь ради того, что б совсем загнуться-вставай и на улицу, сразу не подействует, постепенно в норму все равно придешь..!!

Ну если "развеяться" Вам не советовать, тогда пора к психологу....

покушай и сделай зарядку)

мне жаль тебя от всей души .
послушай музыку спокойную.
потанцуй.
"форрэст гамп" посмотри.
почитай гарри поттера.
гуляй вечером=встань с кровати.
сходи в салон-маникюр, стрижка.. .
и рядом любимый человек. не отталкивай его. у него тоже сердце разрывается...

Я считаю, что кроме нас самих, нам никто помочь не может... И не потому что все злые, а только потому что лучше нас самих никто нас не знает.... Вставайте, пытайтесь с чего-то начать.... Поищите новую работу, там и друзья новые найдутся, займитесь через не хочу чем-нибудь.. .
Силы найдутся обязательно....

Попробуйте с кем-то пообщайтесь, хоть по аське, хоть как. Вам нужен другой человек, чтоб им хоть немного заинтересоваться, и отвлечься от себя. Кто он не так важно, главное, чтоб позволял проявлять к себе интерес. Сосредоточтесь на чужом мире (только не негативном) и ваш станет светлее. Если можете сострадать, найдите объект для сострадания. Но в любом случае не живите своими мыслями, они зашли в штопор.

Надо думать о хорошем, позитив во всем, прежде всего встать и пойти куда нибудь, не подумайте, что я вас не понимаю, сама была в такой ситуации, но я нашла в себе и силы и преодолела депрессию, занялась работой и воспитанием детей, займите себя чем то и отвлекитесь от главного источника депрессии. Желаю выздоровления!

А ты подумай о том что в мире очень много людей которым хуже чем тебе. И деёствительно поднимись с дивана и заставь себя делать что нибудь.