как жить рак забрал моего мужа цже полтора года назад

Все мы умрем. Человек создан для произведения потомства и все.

Потеря близких - серьезнейший стресс, и далеко не каждый может справиться с ним самостоятельно. Надо обращаться к психиатру, психотерапевту, хотя бы к неврологу. Попьете месяц таблеточки - полегчает, сильно полегчает.

Непонятно зачем в жизни происходят ужасные события, но нужно стараться жить в мире с собой. У вас есть желание исправить ситуацию, это очень хорошо. Советую сходить к психологу

Человек живет не просто так. Жить осмысленно получается не у многих. Ищите смысл.
"Смерть стоит того, чтобы жить. А любовь стоит того, чтобы ждать" (В. ЦОЙ).

Время лечит. Полтора года очень мало. Ощущение потери еще очень свежо. Я понимаю, что советовать легче, но сколько люди бы вам не сочувствовали и не советовали, они не смогут ощутить полную глубину вашего горя и помочь себе, сможете только вы сами. Своим желанием жить. Вы должны продолжать жить и быть счастливой. Ради живых, ради себя и ради его памяти. Ищите в себе силы. Черпайте их везде, в Боге, в книгах, в фильмах, в приятном общении, путешествиях, работе, отдыхе, новых знакомствах.

помогай другим ( не обязательно в хосписе, стареньким соседям, например)
любимое хобби вспомни - цветы, вязание, рисование....

Найдите себе хобби, начните самый страшный бизнес в который все боятся вписываться, покоряйте горы которых Вы боитесь и Вас отпустит.

Если у Вас есть дети и внуки, Вы уже не одиноки, если нет никого - возьмите кошечку-собачку, забота скрасит Ваши дни.