Как выйти из нездоровых отношений?

Я начала чувствовать манипуляции и агрессию в свою сторону. Недавно я подарила своему парню подарок, который почему то не выполнил одну функцию и он сказал «ну ниче, продам если че». Я понимаю, что это не нормально. Ещё недавно он меня толкнул и пнул, это не было больно, но было на грани ссоры. Раньше он очень часто кончал наши отношения и ссорился пару раз в неделю, но потом это все перестало. Сейчас опять становится хуже, мне очень страшно. Мне очень больно от всего происходящего, я не могу его отпустить, я его люблю. Как выбраться из этих отношений?