Другие виды спорта
Требования безопасности во время занятий по плаванию?
не пить)))
Вообще-то - от уровня подготовки занимающихся.
При неумении плавать - наверное, как минимум - по 1-му пловцу-спасателю с каждой стороны бассейна.
P.S. Во время массовой сдачи норм ГТО в 80-е годы так и сидел.. . ;-), сухим редко бывал...
При неумении плавать - наверное, как минимум - по 1-му пловцу-спасателю с каждой стороны бассейна.
P.S. Во время массовой сдачи норм ГТО в 80-е годы так и сидел.. . ;-), сухим редко бывал...
должно быть в каждом учреждении на стене!
Во время занятий по плаванию следует выполнять следующие правила:
— перерыв между приемом пищи и плаванием должен быть не менее 45 мин;
— занятия проводятся строго по расписанию. Занимающийся обязан иметь при себе пропуск с фотокарточкой и визой врача;
— вход в раздевалку разрешается после сдачи пропуска;
— занятия проводятся только в присутствии преподавателя. Опоздавшие к занятиям не допускаются;
— каждый занимающийся должен иметь мыло, мочалку, полотенце и чистую спортивную форму;
— перед началом занятий занимающиеся должны тщательно вымыться в душевой с мылом и мочалкой, на что дается 10 мин. После занятий разрешается мыться не более 3—5 мин (без мыла) . Категорически воспрещается приносить с собой шампунь или жидкое мыло в стеклянной посуде;
— плавать в бассейне разрешается: мальчикам — в плавках, девочкам — в купальниках и резиновых шапочках.
При купании в естественном водоеме следует оборудовать отведенное для этого место и подготовить спасательные средства (спасательные круги, шесты, веревки, лодки и т. д.) . Необходимо убедиться, что температура воды не ниже установленной нормы (около +20 °С) . Перед входом в воду надо сделать разминку, выполнив несколько легких упражнений.
— перерыв между приемом пищи и плаванием должен быть не менее 45 мин;
— занятия проводятся строго по расписанию. Занимающийся обязан иметь при себе пропуск с фотокарточкой и визой врача;
— вход в раздевалку разрешается после сдачи пропуска;
— занятия проводятся только в присутствии преподавателя. Опоздавшие к занятиям не допускаются;
— каждый занимающийся должен иметь мыло, мочалку, полотенце и чистую спортивную форму;
— перед началом занятий занимающиеся должны тщательно вымыться в душевой с мылом и мочалкой, на что дается 10 мин. После занятий разрешается мыться не более 3—5 мин (без мыла) . Категорически воспрещается приносить с собой шампунь или жидкое мыло в стеклянной посуде;
— плавать в бассейне разрешается: мальчикам — в плавках, девочкам — в купальниках и резиновых шапочках.
При купании в естественном водоеме следует оборудовать отведенное для этого место и подготовить спасательные средства (спасательные круги, шесты, веревки, лодки и т. д.) . Необходимо убедиться, что температура воды не ниже установленной нормы (около +20 °С) . Перед входом в воду надо сделать разминку, выполнив несколько легких упражнений.
Похожие вопросы
- легкая олетика требование безопасности перед и после лёгкой атлетики
- КАк нужно принемать ДАНАБОЛ до еды во время или после или во время занятия в зале
- Боязнь противника во время занятий единоборствами
- как измениться фигура за 3 месяца занятия плаванием? мне 16 лет
- Плавание
- Питер.Приморский район.Синхронное плавание. Где в спб в прим.р-н можно заниматься синхронным плаванием?
- плавание на Олимпийских играх. как всё проходит?
- Плавание или спорт зал
- Плавание!
- Хочу улучшить результат по плаванию