Выбрать концентраты в дорогу (каши и супы). Я в этих вкусах совсем не разбираюсь.

Возьмите лучше пачку овсянки размолотой, на этикетке которой написано "не требует варки" или варка несколько минут. Она без добавок соли, сахара, молока, просто раздробленная мелко, поэтому быстро разбухает и можно есть без обработки на огне, просто залив кипятком и пару минут давая настояться. Или мюсли, правильно вам подсказали. Несколько пачек молока в тетрапакете маленького размера, чтобы литровая не успела испортиться и мюсли, ну и фрукты-овощи, конечно. Даже если проголодаетесь за несколько дней на такой диете, только на пользу пойдет. Насчет лапши не могу сказать определенно, говорят Ролтон неплохая лапша и Большая красная чашка, китайская. Моя племянница обожает их, несмотря на то, что дома кормится вполне по-домашнему. Всегда берет с собой куда-нибудь на пляж или в турпоздки. Из чего уж их готовят, и знать не хочу, но за несколько дней, думаю, со здоровым человеком ничего не случится после употребления такой пищи. И интересную книжку не забудьте, поможет скоротать дорогу!
Удачной поездки!

Может быть ответ не в тему, но я в дорогу беру козинаки и мюсли. Они не портятся, калорийны, мало весят.

Сварить картошки, яиц и цыпу (которую до последнего держать в холодильнике).. . Концентраты эти все - яд.

Недавно программу показывали, из чего все это делается, та что, лучше вообще ничего не брать)

кашка минутка очень даже ничего с разными вкусами)