А если человек в момент засыпания...вздрагивает, вот как-будто бы летит себе...бац - и свалился - это не нормально, да?

)) я тоже, задавалась таким вопросом ранее. Желание сна бывает настолько сильным, что мгновенно проваливаешься в него, и, достигая приятного блаженного состояния, пробуждаешься вздрагиванием. В итоге сон как рукой снимает.. .
Вот что мне ответили на него: «Душа находится в "темнице плоти", когда тело засыпает, душа может двигаться без тела (сновидения) , пограничное состояние - когда мозг отключается, душа приходит в движение.. , вздрагивание или сокращение мышц происходят от начала движения души...» (С)
Возможно, что человек именно так ощущает эти полеты души и ее возвращение в тело.
А еще есть интересный факт, что все падения не приносят боли. )
Доброго времени!)

все вздрагивают в момент засыпания. Даже собаки.

Срыв перестроения процессов в ЦНС при переходе ко сну, называется гипнагогическая гиперсинхрония. Это считается нормальным явлением.

эт по молодости так частенько бывает - а потом (с годами) проходит

а куда свалился то.?

есть стадии сна и это нормально, просто впадая в сон происходит нарушение чередования этих стадий и тогда человек вздрагивает ощущение провала пугает, обычно это проходит само

Нормально . Выход стресса, скопившегося за день .
Поэтому чаще бывает у детей . И у усталых под напряжением людей .

у тебя тоже такое бывает?

Раслабление.

;);)...мне вот интересно : кто.. . и как будет ОЦЕНИВАТЬ момент "как-будто бы летит себе... " ???)))
процесс сна, как и процесс засыпания - индивидуален.. . НЕповторим... НЕвоспроизводим.. . в своей индивидуальности.. . и по сей день - НЕчитаем ОДНОЗНАЧНО НИкем.. НИчем.. . и НИкак ))) )))
в том смысле, что ДИАГНОСТИКИ.. . однозначно понимающей ЧЕЛОВЕКА в таком таинстве, как сон - НАсегодня НЕТ !!!

всё от нервов. такого не должно быть в принципе. но бывает почти у всех - жизнь такая.

Это часто случается в полу сонном состоянии, когда почти видишь сон (даже посмотрел отрывок) любой звук, даже пробижавший таракан может вызвать такую реакцию.