Это называется "осознанное сновидение". Его можно вызвать намеренно. Для этого необходимо приучить разум задаваться вопросом: «А происходит ли это на самом деле?» Сделать это не так сложно, если вы действительно этого хотите. Процедура обучения разума проста, но требует целенаправленного внимания. В течение дня нужно как минимум раз десять задавать себе вышеприведенный вопрос. В этом поможет ваш внутренний Смотритель. Накажите ему постоянно теребить вас: спите вы или нет? Отвечать на вопрос надо максимально осознанно, чтобы это был действительно контроль, а не рутинная процедура. Встрепенитесь, осмотритесь, оцените ситуацию: действительно ли все идет нормально или происходит нечто подозрительное? Если вам хватит упорства, вскоре вы проснетесь в своем сновидении.
Вам предстоит убедиться, что задать себе вопрос хотя бы раз десять в течение дня довольно сложно. Вы просто про него забудете. Чтобы получилось, надо действительно очень захотеть. В зависимости от силы вашего намерения осознанное сновидение может к вам прийти через несколько дней, а может, через несколько месяцев.
Если у вас дома есть часы с боем, они могут вам помочь. В течение дня, всякий раз, как часы бьют, включайте своего Смотрителя, чтобы он спросил вас, спите вы или нет. Бой часов станет якорем, зацепкой за осознанность. Во сне, если вы услышите бой часов, вы по привычке растормошите своего Смотрителя, а он пробудит ваш разум. Можно найти и другие зацепки при условии, что во время сна вы сможете их услышать. Не стоит только привязывать вопрос к сигналам, которые не сможете слышать во сне. Например, если вы привязываете свой вопрос к звонку телефона, то не сможете задать себе этот вопрос во сне до тех пор, пока вам не приснится телефонный звонок.
В общем, принцип состоит в том, чтобы выработать привычку постоянно задавать себе вопрос о реальности происходящего. Отвечайте на вопрос не машинально, а осознанно. Для многих сновидцев фактором, пробуждающим осознанность, является распознавание во сне аномалий, несоответствий и странностей. В большинстве случаев такие вещи не замечаются и воспринимаются спящим как вполне нормальное явление. Именно поэтому следует приучить себя критически оценивать ситуацию и отвечать на вопрос добросовестно.
Прочее непознанное
Как сделать так чтобы у меня приснился сон который я захочу? Или это не возможно?
Пока это не удавалось никому. Ну, кроме писателей конечно.
Василий Касаткин
Никогда не говори никогда!
Возможно. Но не более.
а оно тебе надо смертный
Можешь попробовать думать об этом когда будешь пытаться заснуть. Однако мозг твой удивителен и видит по нескольку снов за ночь, а такая ассоциация если и сработает - то почти наверняка только на первое сновидение... А вспомнить ты сможешь только крайнее, перед пробуждением.
Всё возможно, но надо упражняться. Методики заказывания снов подробно описаны в журналах " Наука и Религия" за 90-е годы.
Развивайте воображение. Методика не сложная - почаще с закрытыми глазами представляйте то, что Вам хотелось бы запомнить. Ложась спать, пробуйте представлять и разглядывать то, что Вам хотелось бы увидеть во сне. Со временем сны будет сложно отличить от яви, они станут не просто цветными, а почти натуральными.
Есть методики по овладению такой техникой... но лучше ночью спать, так здоровее будете...
думай об этом ночью!
Все время днем думай о том, что хочешь что бы тебе приснилось, или займись медитацией. Также можно поставить будильник на тихий сигнал, так чтобы ты услышал, но не проснулся-ты поймешь, что это сон, и контроль придет .
Или покушай галюцинногенных грибов
Или покушай галюцинногенных грибов
Похожие вопросы
- Приснился сон, который чрез век, возможно, станет научным открытием: кусок спецткани накладывают на дырку в другой ткани
- Доброго времени суток! Приснился сон - не могу правильно растолковать. Может кто поможет? Заранее спасибо!
- приснился сон, но как это возможно?
- Приснился сон... Ужасный... Помогите расшифровать.
- как загадать себе сон,чтобы этот сон который я загадал мне приснился ночью?
- Принимаете ли вы во внимание сон,который приснился накануне?..
- Может ли во сне присниться ощущение, которого вы в реальности никогда не испытывали?
- СОН!! ! Здравствуйте, растолкуйте, пожалуйста, мне приснился СОН....
- Расскажите про самый страшный сон который вам приснился )
- Повторяющийся сон, который не можешь вспомнить до конца.