Как правильно ездить на лошади когда она бежит рысцой?

Старайтесь сидеть прямо как сидели при ходьбе. Если начнете наклоняться в перед свалитесь. На не облегченной рыси на стременах не встают, а просто сидят и подпрыгивают. При облегченой рыси привстают на стременах. Здесь главное поймать ход- такт самой лошади. Встают под одну из ног. То есь один подкид вы пропускаете стоя на стременах, а на другой встаете из седла. Галопом легче, хотя и страшней по первости. Там просто сидишь и работаешь спиной. Стремена делаются по руке. Стремя подмышку, а кулак на замок. Такой длинны должно быть путлише.

примотаться к ней целлофановой плёнкой намертво ...

Слегка приподниматься в такт. . этому тоже надо учиться. при этом надо подтянуть на нужный уровень стремена, подогнать правильное седло и научиться держаться.

Спину ровно, пятку вниз, носок вовнутрь, бедро плотно прижать к седлу (собственно так вы и держитесь на лошади) , повод только для управления, удерживаться в седле с его помощью нельзя. Руки держать над холкой на расстоянии кулака друг от друга, повод находится между мизинцем и безымянным пальцем. Перед сменой аллюра повод подобрать, при повороте правый повод вправо, левый шенкель (пятку) прижать, налево, соответственно, наоборот. Найдите место, где нормальные инструкторы, верховая езда не шутка, при таком подходе, где вас пустили рысью, даже не объяснив ничего, может быть очень травмоопасной.

Держать спину прямо (я не знаю как но держу) и помоему там надо крепко держаться в седле

а помоему если не оч быстро бежит то лучше привставать в стременах)

Такто есль вседле то преподымаца втакт бега лошатки ну аесль бес седла то луче на инохотце есть такая порода.