Память — одна из психических функций и видов умственной деятельности, предназначенная сохранять, накапливать и воспроизводить информацию. Способность длительно хранить информацию о событиях внешнего мира и реакциях организма и многократно использовать её в сфере сознания для организации последующей деятельности. В наиболее простой формой память реализуется как узнавание ранее воспринимавшихся предметов, в более сложной форма предстает как воспроизведение в представлении предметов, которые не даны в настоящее время в актуальном восприятии. Узнавание и воспроизведение также могут быть произвольными и непроизвольными. Выделяют несколько видов памяти: неврологическую, генетическую, иммунную, социальную и др. Традиционно считается, что все люди делятся на тех, кто лучше запоминает то, что видит, на тех, кто лучше запоминает то, что слышит и на тех, кто запоминает что-то при записывании. То есть память бывает визуальной, слуховой и моторной. Если учитывать временную характеристику памяти, то можно понять, что память бывает непосредственной, оперативной и долговременной. То есть что-то мы помним доли секунды, а какую-то информацию храним в памяти долгие годы.
Уже доказано, что правильное питание способствует укреплению памяти. Определенные вещества способны ускорять и стимулировать биохимические процессы, происходящие в клетках головного мозга. Важно следить за их постоянным поступлением в организм или с продуктами питания или в составе специальных витаминно-минеральных комплексов.
Снижение памяти можно предотвратить. Однако лучше всего — не допускать возникновения проблем с памятью. К счастью — сохранить память вполне по силам каждому человеку.
Забавная игрушка – наша память.
Она нам при рождении дана,
Проходит через годы, времена.
Все, что хранит, того уж не исправить.
Она, как дар небес, Богов награда,
Которую вручает нам Кумир.
Она нам открывает целый мир,
Воссозданный из Рая и из Ада.
Она хранит победы и ошибки,
И бережет от колкостей судьбы,
И не уходит с поля без борьбы,
Считает дни тоски, века улыбки.
Фиксирует мельчайшие частицы
От сотворенья мира на Земле,
И, словно светлый луч в кромешной тьме,
Прорваться к бесконечности стремится.. .
В своей памяти каждый из нас художник: каждый творит.
Всё это прекрасно, но разбросано, как дробление....
Но не смотря - ваш ответ, глянулся моей душе.
Спасибо!!!