А вы умеете принимать и прощать?

Прощение это слабость и снятие ответственности. Люди прощают когда беспомощны и больше ничего сделать не могут.

Если человек любит осуждать, ссылаясь на то, что обличать надо ради их же блага. То пусть знает, что обличать надо только с любовью. А кто судит других якобы ради святости во всем мире, тот не миру служит, а своей гордыне.

Принимать да но не прощать

Вы не сможете простить человека, если не поймёте мотивов его поступка. А тащить на себе груз из обид и непонимания долгие годы - так себе занятие.

Мне тоже не до конца ясно. Принять боль как данную Богом.

Один раз

На этом зиждится чуть ли не каждое духовное христианское учение. Переступить через себя, преодолеть гордыню и проч. - в этом вся соль, и простить, что сродни покаянию в тяжком грехе.

Прощение - это не слабость. Это большая сила. Не каждый умеет это.
Чтобы другого принять , нужно сначала себя полностью принять, со всеми особенностями ,
Затем уже и близкого человека /людей.
Когда сам не идеален, и принимаешь себя таким - тогда и другого такого же не идеального (просто в чем-то другом) сможешь принять.

Не могу, я очень мстительный и благородный.
Помню на меня толпой вчетвером налетели в 2019 году, я потом одного из них нашел и уработал 1 на 1.