как настроиться на новую беременность и не переживать всё время что что-то пойдёт не так?

Вы считайте что самое плохое уже с вами случилось и это не повториться.. теперь все будет хорошо
А ради вашего малыша вы будете стараться не переживать т. к. любите свою малютку.

Тяжело конечно, но представьте, что всё это было не с вами. Вам всё это рассказала подруга о какой-то своей знакомой. А вы очень близко это приняли к сердцу.
А у вас первая беременность, желанный ребеночек. Просто НАДО быть уверенной, что всё будет хорошо. Мысли материальны.
И дай БОГ вам здоровья и здорового малышика!

Настроиться на лучшее, вот и всё!

а нужно просто думать о хорошем!!! что было-то было... а в этот раз все будет по-другому и всё хорошо!! главное себя беречь!!! у меня первая беременность выкидышем закончилась... я думала, что и вторая так же может повториться... пришлось "взять себя в руки" и думать только о хорошем-как думала, то и получила))) слава Богу!!!! успокойся и не переживай!! удачи

Совет 1: Накопите в себе силы и не только… Первый половой акт - самый важный. После него количество сперматозоидов в семенной жидкости уменьшается вдвое. Лучше всего перед решающим половым актом воздержаться от секса около недели.

Совет 2: Помогите половым клеткам. Мужская половая клетка играет ведущую роль в процессе оплодотворения. Именно поэтому ей нужно помочь набраться энергии, для того чтобы она смогла достичь необходимой цели. Проще говоря, нужно укрепить мужскую силу. Мужчину надо готовить в течение двух недель перед половым актом. В подготовку входит правильное питание - мясо, рыба, орехи, все эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов; так же ее увеличивают прогулки на природе, на свежем воздухе. Все это создает определенный настрой, что тоже очень важно. Категорически нужно отказаться от алкоголя и сильных физических нагрузок – это портит качество спермы, что, естественно, скажется на результате.

Совет 3: Самыми благоприятными днями для зачатия является середина менструального цикла, эти дни наступают через семь дней после окончания менструации и заканчиваются за 7-8 дней до ее начала.

Совет 4: Сразу после семяизвержения нужно извлечь пенис из влагалища – благодаря этому вся сперма останется внутри.

Совет 5: Если цель полового акта - зачатие ребенка, то женщину не надо доводить до оргазма. Во время оргазма шейка матки приподнимается, что усложняет сперматозоидам путь.

Совет 6: Перед половым актом женщине желательно проспринцеваться раствором с содой. Это нейтрализует слишком кислую среду, которая может быть во влагалище, вследствие скрытых воспалений.

Совет 7: После семяизвержения все процессы происходят в организме женщины, для того чтобы им помочь нужно обязательно полежать минут 20-30, а не бежать под душ или еще куда-нибудь. Причем желательно полежать, прижав коленки к груди, а если у женщины загиб матки – на животе, эти положения помогают шейке матки максимально контактировать с находящейся там спермой.

Совет 8: Для успешного попадания всей спермы на шейку матки подходит только классическая поза – лежа на спине, а женщинам с загибом матки поза? сзади? .

Совет 9: Последующие два-три дня не волнуйтесь, а то маточные трубы начнут сокращаться неправильно и сперматозоид не попадет к месту назначения. Если расслабиться не вышло – примите валерьянку.

Добавлено 2 дня назад
На всех этапах также желательно совладать с собой как потенциальной маме, так и потенциальному папе, принять положительный настрой и не нервничать. Прогулки на свежем воздухе и здоровый сон вам в этом помогут.
Желаю всем всего самого хорошего, чтобы у всех всё получилось, все кто хочет, но не получается зачать ребёночка, наконец-то получилось, всем желаю крепкого здоровья и родить здоровых детишек. Удачи всем!!! !

мб стоит почитать книжки про детишек про беременность

Вот у меня подруга копия вы! Тоже беременность неудачная, только у нее уже были искусственные роды, загналась так!!!! Если быть настроеным на худшее, ничего хорошего не выйдет, мысли материальны! Удачи вам!!!