Беременность и роды

какие средства есть от запора у беременных?

я пила кефир+виноград=хорошее стредство)) ) удачи!
VO
Valya Olishevich
698
Лучший ответ
овощные супы без мяса и свежие салаты со сметаной. вот не знаю кого будет крепить с такого меню.
а если печенье с шоколадом и чаем, то и не беременная надорвётся тужится!)))
Как лечить запоры во время беременности?
В лечении приоритет отдается психотерапии, лекарства отходят на задний план. Женщина должна быть убеждена: у нее отсутствует тяжелое заболевание, ее недуг вполне излечим.
Справиться с запорами помогает диета. В кишечник должно поступать как можно больше клетчатки. Она не переваривается, а лишь набухает, увеличивая объем каловых масс и способствуя опорожнению кишечника.
Поэтому в рацион непременно следует включить свежую капусту, морковь, огурцы, помидоры, свеклу, кабачки, тыкву, фасоль, горох, яблоки, апельсины, а также черный хлеб и орехи.
Нередко хороший послабляющий эффект дают кисломолочные продукты: кефир, простокваша, а также квас, кислые щи. Полезны растительные жиры: при расщеплении они образуют жирные кислоты, возбуждающие перистальтику.
Чернослив лучше использовать в виде настоя: 100 г плодов заливают двумя стаканами кипятка, добавляют немного сахара, накрывают крышкой и оставляют на 10-12 часов. Лучше это делать вечером. На следующий день пьют по полстакана настоя перед едой, а сливы съедают. Некоторые предпочитают выпивать натощак стакан холодной воды. В нее можно добавить ложку меда.
Не следует увлекаться крепким чаем, черным кофе, какао, шоколадом, белым хлебом, мучными и слизистыми супами, манной кашей, черникой. Все эти продукты, также как и еда всухомятку, обладают закрепляющим действием.
При выраженном вздутии живота допускается принимать настои из цветов ромашки, листьев мяты, семян тмина, укропа, а также карболен (активированный уголь).
Тоже этим страдала... врач-гинеколог советовала мне форлакс, хотя я его не пробовала.
никаких, запор у беременных нормальное явление и защитная функция организма чтобы лишний раз не провоцировать тонус матки.
Deniz Mammadova
Deniz Mammadova
13 650
А у врача почему не спросите.
Свеколка, капусточка, чернослив..
Курага, чернослив, некоторые сорта груш.
Надо чего то сильно сильно испугаться.... попроси мужа напугать тебя.... народное средство
глицериновые свечи
Мне ТРАНЗИПЕГ врач выписывала.
Попробуйте Дюфалак!! ! Или яблоки кушайте!
мне помагала активия с черносливом
мне ничего не помогало, пошла к врачу, он мне выписал свечки, они самые безобидные и для беременных и для кормащих - БИСОКОДИЛОМ
Используйте средства содержащие клетчатку: чернослив, хлеб с отрубями. Увеличьте количество овощей и фруктов. Хорошо зарекомендовали себя пророщенные зерна ...и обследовать щитовидную железу!!! обязательно и срочно!!!
вот ссылка зайди и почитай

http://www.materinstvo.ru/art/1793/
Сухофрукты, яблоки, свекла, абрикосы, сливы, капуста во всех видах, черный хлеб с маслом растительным, редька с малом растительным и чер. хлебом, все каши (кроме риса и манки), тушеная капуста, овощи... И НЕ НАДО пить слабительных-ХУЖЕ БУДЕТ, от них ПРИВЫКАНИЕ!!!
Анастасия
Анастасия
71