Спасите, подскажите как избавиться от запоров беременным, ведь это плохо для ребенка?

Свекла

Есть овощи и фрукты.

С утра на тощак 1 стак. кефир с ложкой растительного масла, или стак. воды с м ложкой меда.... Если все выше перечисленное не пломожет то обратись к врачу.... удачи!

к сожалению иногда ничего не помогает.... а вот стимуляция гладкой мускулатуры кишечника может привести к сокращению мускулатуры матки... У меня так было. Тут из двух зол надо выбирать меньшее. Надо не избавляться, а предупреждать: больше есть клетчатки, морковь, свеклу, овощей. И все будет чики-поки. Вот мой гинеколог даже не рекомендовала мне пользоваться спец для беременных слабительными таблетками-могут спровоцировать выкидышь. Лучше спокойные прогулки на свежем воздухе, нормальное питье и еда.
Кстати! Укропная водичка-отличное абортивное средство!!!!

гуталакс.. кефир.. чернослив

Чернослив курага зеленые яблоки кефир актимели всякие... избегать капуса обычная лук черный хлеб... они газообразующие, способствуют запорам. В тяжелых случаях бифиформ лактофильтрум... они безвредны УДАЧИ

вообще оптимальный вариант микроклизмы с кипяченой водой комнатной температуры на левом боку.

груши кушать надо, молочные продукты, делать определенные упражнения... есть слабительные, разрешенные при беременности. А вообще, всем беременным в этом случае советуют свечи с глицерином на ночь ставить.

К сожалению иногда ничего не помогает.... Я промучилась запорами всю вторую половину беременности.. .
Стимуляция гладкой мускулатуры кишечника может привести к сокращению мускулатуры матки... У меня так было. Тут из двух зол надо выбирать меньшее. Надо не избавляться, а предупреждать: больше есть клетчатки, морковь, свеклу, овощей.
Ни в коем случае не пользоваться слабительными таблетками - могут спровоцировать выкидыш!
Лучше спокойные прогулки на свежем воздухе, нормальное питье и еда.
Удачи вам!

сок сырой свеклы по 5 капель, маленкие клизмы (большие могут вызвать схватки) и расслабиться на унитазе (если запор вызван страхом тужиться) я брала книжку или кроссворд.... и все было нормально, удачи.

С утра на тощак можно выпить стакан теплой воды с медом.

Чайную ложечку масла ростительного 1 раз в день.
А с утра мед разведенный в воде.

Справиться с запорами помогает диета. В кишечник должно поступать как можно больше клетчатки. Она не переваривается, а лишь набухает, увеличивая объем каловых масс и способствуя опорожнению кишечника. Поэтому в рацион непременно следует включить свежую капусту, морковь, огурцы, помидоры, свеклу, кабачки, тыкву, фасоль, горох, яблоки, апельсины, а также черный хлеб и орехи. Нередко хороший послабляющий эффект дают кисломолочные продукты: кефир, простокваша, а также квас, кислые щи. Полезны растительные жиры: при расщеплении они образуют жирные кислоты, возбуждающие перистальтику. Чернослив лучше использовать в виде настоя: 100 г плодов заливают двумя стаканами кипятка, добавляют немного сахара, накрывают крышкой и оставляют на 10-12 часов. Лучше это делать вечером. На следующий день пьют по полстакана настоя перед едой, а сливы съедают. Некоторые предпочитают выпивать натощак стакан холодной воды. В нее можно добавить ложку меда. Не следует увлекаться крепким чаем, черным кофе, какао, шоколадом, белым хлебом, мучными и слизистыми супами, манной кашей, черникой. Все эти продукты, также как и еда всухомятку, обладают закрепляющим действием. При выраженном вздутии живота допускается принимать настои из цветов ромашки, листьев мяты, семян тмина, укропа, а также карболен (активированный уголь).

мне гинеколог выписала "Нормазе" это как сироп сладкий на вкус, и беременным можно и кормящим матерям

Est' pobolwe salat iz svekli.,i kefir na noch'

компот из кураги, ягод минимум 400гр

Яблоки, чернослив, мне помогал творог!

Дюфалак, сама пила. И ребенку потом можно довать.

Чернослив вечером замочить теплой кипяченой водичкой, а утром перед завтраком эту водичку выпить и черносливчиком закусить. На себе испытано - помогает.

таблетки сена. ини сделаны на траве такчто невредны, свекла чернослив, кефир.

Натощак и не только теплая вода с выжатым лимоном, Хилак-Форте (это природный препарат) -30 капель 3 р/день, безвредно и эффект наступает сразу. Через месяц отменила и все уже наладилось само. Удачи!