Как заставить себя не ложить спать в 2 часа ночи? Говорят, если мама после 32 недель беременности ложится поздно, то

Здравствуйте. Отдых должен быть полноценным, тем более для будущей мамы. Вообще считается, что самый лучший и полезный сон тот, который наступает до 24 часов. Ваши внутренние биологические часы настроены на него. А зависимость позднего засыпания у ребенка вряд ли возможна. успехов Вам и берегите себя.

абсолютнейшая глупость! я 8-9 месяцы ложилась спать после 3, а ребенок, как засыпал в 10 с рождения на всю ночь, так и спит так же по сей день.

незнаю, у меня инета небыло на то время, ложилась в 21 или22

Ничего подобного, я по натуре-сова и укладываюсь спать всегда поздно.... Когда ложилась спать-доча начинала развлекаться в животике.... Когда доча родилась.... и сейчас.... доча-ну прямо *сплюшка*,что днём много спала-что ночью, без проблем... .
Единственное, что предусмотрела-это купила на окна светонепроницаемые шторы-чтобы даже в *белые ночи*-в комнате было темно, т. е. НОЧЬ в настоящем её проявлении (чтоб малышка день с ночью не путала)

правда правд я всю беременность вставал в восемь утра и дочка также с рождения восемь утра точно просыпается

брехня

Да? Ух ты. Я такого не слышала

Встаньте завтра в 5-6 утра. До вечера устанете - уснете раньше

Чушь. Главное, чтобы вы высыпались и не чувствовали усталости. А во сколько вы ложитесь-ему все равно. Вы, я думаю, не скачете после полуночи, а спокойно смотрите телевизор или читаете или вяжете. Он заснет, когда ему надо. Вы же чувствуете, когда он перестает в пузике шевелиться? Когда отдыхает? Я всю беременность читала по ночам, до 5-6 утра. А мелочь моя даже есть не просыпался. И сейчас ложиться в 9-10часов и спит спокойно и книжки любит))))

У меня тоже иногда бессоница случается, раньше 3-х не ложусь (((((((

Да нуууу. . .я ложусь поздно, встаю, если можно, тоже поздно... а дочка в 7 утра поднимается как штык. . хоть в 9 ее положи спать, хоть в 12.. вот и верь после этого людям...

Это про нас)))... Правда или совпадение - не знаю...

что за бред? я ложилась спать после 11 вечера и вставала в час дня.
моя дочь ложится в 7-8 вечера и встает в 5-6 утра!! 1

с ребенком будет все нормально если мама высыпается! каждому человеку надо свое кол-во часов, будь то ночной или дневной сон! с засыпанием будующей мамы режим ребенка ни как в будущем не связан! а нынешней-очень связан! я писала и защищала диплом (делала все по ночам, а днем спала-итог, ребенок спит, а я сижу в инете)))

скачать готовый сайт бесплатно