Подскажите пожалуйста.37 недель беременности, 3 дня как идет отек ног.Вроде соленого не употребляю.Как убрать оттек?

пить больше жидкости.... как бы это не звучало бредово. отеки происходят от того что организм копит воду. (с голоду пухнут например) мне лично помогало

Клюквы, брусники попей. Полежи, а под ноги подушку положи, чтобы они выше головы оказались.

вы смотрите аккуратней, как бы гестоза не было, позвоните своему врачу обязательно!!!

есть, так сказать, отеки беременных, которые к истинным отекам отношения не имеют. Если у вас распухают ноги при ходьбе или в полноте обувь стала мала, но при этом при надавливании пальцем не остаются ямки, то это проходит сразу после родов

поменьше пей. принимай фитолизин или брусничный лист

лежать побольше. и пить морс из клюквы. мне так врач советовала.

вместо воды употребляйте яблочки... поднимайте ноги.... ходите много

ходить по больше, когда ложитесь под ноги ложите подушку что бы ноги были выше тела, пейте шиповник заваривайте и пейте он мочегонный, ешьте меньше сладкого, соленого, кислого и острого и пить меньше воды!

Да, употребление жидкости стоит сократить. по мимо этого нужно вывести накопившуюся уже в организме. Если клюквы у Вас нет, то в аптеке продаются плоды шиповник, например. Сварите отвар и пейте, но тоже не злоупотребляйте. Я вообще можжевельник заваривала - вообще не знаю что такое отеки, хотя пила очень много.

посидите на гречке день с кефиром... лишняя жидкость уйдет... только ее запаревайте сырую кипетком и пусть она разбухнет до разваривания ..лучше на ночь в тепле.... есть упражнение... вот как вы по лестнице поднимаетесь верх... так же и на диван сначала левой ногой потом правой и не переворачиваясь опять опускайте ногу одну потом вторую.... не торопясь 15 раз каждый день... с этим упражнение хороши циркулирует кровь и не будет отеков...

лечь, а ноги поднять чуть повыше