кормлю грудью ребёночка-что нельзя есть мне в этот период

аллергичные цитрусовые, шоколад, мед, красные фрукты и овощи.

Бананы нельзя - у ребёнка понос будет.

Я с первым ребенком соблюдала диету, а со вторым ем все подряд, ну в смысле питаюсь так же как и до родов, и (ттт) все нормально, не аллергии, не коликов.

можно всё но в маленьких кол-ах, проверенно на себе.

Если у вашего малыша нет проблем с животиком, то вы можете начинать вводить в свой рацион новые продукты - в течение одних суток один продукт (в первой половине дня) . Если заметите, что после вашего приёма пищи кроха стал плохо себя чувствовать (заболел живот, начался запор или наоборот) , временно воздержитесь от этого продукта. Попробовать его вновь можно будет через 2 - 3 недели.

острое жареное цитрусовые шоколад а так по немногу можно всё есть

Первый месяц вам нельзя яркие экзотические фрукты, шоколад, какао, если у вас в прошлом были аллергические реакции на конкретные продукты, их исключают. Также желательно свести к минимуму употребление жареного, солений и маринадов, копченостей.

как вы узнаете есть ли у малыша аллергия или нет! надо кушать все по чуть-чуть, только алкоголь не пейте! я ела всё и у сына не было аллергии, обычно аллергия бывает у малышей, если родители этим страдают!

копченое, жирное, шоколад, цитрусовые, борщ тоже пока не стоит. А так в принципе все осторожно можно пробовать и контролировать реакцию у ребеночка, только в день один новый продукт вводите, если аллергия появится то пока не пройдет нового ничего не ешьте.

шоколад, цитрусовые, красные продукты (клубника, вишня) - считается аллергеном. Я еще не ела капусту (и все что с ней связано: щи, солянку) - потому как вызывает вздутие животика у ребенка

Ешьте всё понемногу, чтобы лялечка всё пробовала через молочко. Я и апельсины допускала и шоколад и рыбу копченую (в разумных пределах) , если у дочки были маленькие покраснения я ее в чистотеле купала и кремом мазала. всё ок

Это зависит от ребеночка. Если повезет ни на что аллегрии не будет. А если нет, то и от геркулеса "счастье". А еще газики.... Тут уже точно веселье. я ем чай иногда с молоком и овсяным печеньем. так уже не знаю что делать. Пузико надутое спим плохо.

Я не ела капусту, и пила зеленый чай с молоком.