Как со смешанного вскармливания перейти только на грудное?

Возраст почти месяц. Из-за того, что ребеночек болел, у него был снижен сосательный рефлекс. Я все это время прикладывала, но безрезультатно или с переменными успехами. Кое-как докармливала со шприца, потом с бутылки. Груди сцеживала, как только чувствовала, что они хорошо налились - не больше 3 раз в сутки (было когда по 30 мл, когда 50 мл, предел был 70). После того, как ребенок пошел на поправку, грудь стал брать охотно, но не доедал. Мог 30 минут провисеть на каждой сиське, сосать, но после контрольного взвешивания выяснялось, что съедал он из 2 грудей всего максимум 40 мл, из положенных 80-90 мл. Не засыпал просил еще, но и высасывать не высасывал - то засыпает "на ходу", а как уложу его, снова тут же просыпается и просит... то просто чмокет ее, играется, то грудь какая-то пустая, мягкая. Грудь у меня не к каждому кормлению (через 2-3 часа) наливается. Хорошо только 3-4 раза в сутки. Лактогон пила, чай "бабушкино лукошко" с анисом пью, 3 л в день выпиваю, жру, как слон... и вот такие дела ((
При чем и бутылочку мы кушаем так же - нам нужно подумать, прикирнуть, поиграться-почмокать и в итоге из бутылки кормление растягивается на час. Зато потом спит хорошо и вес набирает. Мне кажется у него нет зависимости к бутылочке, грудь он берет даже охотнее, но не доедает.
Мне все вокруг советуют и прессингуют кормить только грудью, а смеси, бутылочки и пустышки убрать вообще, но мне кажется это такой стресс будет, что для ребенка, что для меня. Я заметила, что грудь мы стали брать чаще - может быть все-таки постепенно сокращать количество смеси, а не разом? И про пустышку я не поняла, чем же она так плоха, если может в экстренной ситуации успокоить ребенка, когда от груди он не отказывается?
И что посоветуете для улучшения лактации? Грудь же должна наливаться каждые 2-3 часа или нет?