Как справиться в острым приступом ностальгии?

Ностальгия -- сильное чувство желания быть рядом: с любимым, на родине, у родителей, с детьми.
Это всегда предельно чувственно и больно.
Это имея многое, не иметь главного.
Это невозможность перенестись в ту точку пространства, где вам было хорошо, тепло уютно.
Это огромная тоска в груди.
Это даже депрессия и одиночество.
Это холод и леденящее кровь сердце.
Многие пожив за границей через много лет тянутся даже в конце жизни туда, где им было хорошо когда-то и свободно. .
Ибо ностальгия возникает от внутреннего расторжения со своим внутренним Я.
Есть где-то край души, и он как бы там. . И как его найти, как соединиться самому с собой. . Это душа, она рыдает, стонет, просится к источнику своей силы и энергии.
И разве можно чем-то уменьшить эту боль.. Чем сильнее вы ее будете уменьшать, тем сильнее она будет вас отталкивать обратно. .
Ностальгия бывает лишь, если человек не нашел себя в новой жизни, или его любовь где-то ..там.. и он стремится к ней. .
Поэтому только позволить себе слиться с тем местом, куда вы рветесь - поможет вам уменьшить боль.

http://ru.youtube.com/watch?v=91ajxFssCow

1)Уйти в работу
2)сходить в парикмахерскую
3)влюбиться
4)принять душ и см. п. 3
5)сходить в магазтин и см. п. 3.

арсений тарковский по этому поводу снял филосовский фильм, с одноимееным названием, но насколько я поняла его, - эта проблема практически не разрешима, или ностальгия есть, или ее нет.. . ностальгия ведь по-существу ) не отностися к жизненным категориям, что возможно рядом и вообще легко возможно...

А зачем с ним справляться! Ведь это вполне естественные переживания для каждого человека - радость, печаль, тоска, скука, гнев, ярость, смех, веселье, и многое-многое другое, а если со всем этим начинать справляться, то вполне возможно стать эмоциональным импотентом!

Добрый день, Наталья!! !

Возможно и не нужно с этим справляться,
а окунуться на время в нее.
Я иногда сама в нее окунаюсь и потом становится легче.

только бухать...

Не совсем знакома с острым приступом именно НОСТАЛЬГИИ, но, думаю, как с любым переживанием - пообщаться с теми, кто тебе приятен, заняться тем, что тебе доставляем удовольстьвие... Может, побыть одной, может, в компании, что ТЕБЕ лучше.. .
Такие цвета - желтый, оранжевый повышают настроение-)))

Немного выпить, немного попеть.

Я, лично, затрудняюсь дать ответ, так нет пояснения к вопросу, а с чем связана ностальгия - то ли по ушедшему детству и т. п. , Может быть, мысленно можно перенестись в то время или место, в связи с которым возникает тоска .

Никак. . Наташ. .
и не нужно. . это прекрасное чувство. .
дающее нам связь. . С..

поддатся ему

выкиньте из головы... лишнее... и ...и отвлекитесь... тем, что вам нравится...:)

Скорее поехать на Родину.

Выпить слегка.

Ностальгия по чему-то или по кому-то? Может просто помечтать, повспоминать, поехать туда или позвонить тому :-)

погрузиться в него с тем (и) , с кем это было пережито

Выпить и поговорить с кем-нибудь) ) это работает во всех острых приступах (кроме острого живота))

Ностальгия - это тоска по молодости. Если мы честны перед собой, то рано или поздно приходим к выводу, что сами разжигаем в себе ностальгию как и другие страсти из желания страдать. А желание страдать возникает от неправильной установки в жизни: "мы живём, чтобы страдать" На самом деле для человеческой души гораздо важнее спокойствие, самопознание, самосовершенствование, а страдать и животные умеют. Рекомендую почитать Сенеку http://lib.ru/POEEAST/SENEKA/letters_poes.txt

если нет желания окунуться в воспоминания и посмаковать их, можно попытаться убедить себя - что это было, БЫЛО! НО.... ПРОШЛО! Прошло и уже стало неправдой ;)

Много-много выпить надо

Смотреть в будущее, а не в прошлое, создавать для будущей жизни планы, образы, положительные мыслеформы. А о предмете ностальгии рассказать близкому другу, может удастся съездить на родину, но помни, в текущую реку не вступишь дважды - там тебя ждут только разочарования. А оно тебе надо?

помолиться

Собраться с друзьями на природе, без алкоголя, попить чай с тортиком и окунуться в то прошлое! Под утро острый приступ как рукой снимет! А вообще в прошлом есть свои плюсы- девчонки были по моложе, деревья были ниже...