Слово «аффирмация» , или утверждение, определяется в Оксфордском толковом словаре как «важное личное заявление» . Утверждать, в таком случае, означает решительно и твердо провозгласить, заявить как факт, сделать формальное заявление.
Прежде чем приступить к разъяснениям, я обязана предупредить, что сами по себе аффирмации не работают! Вы должны упражняться в управлении своим умом, контролируя мысли, и подкреплять утверждения различными действиями, которые вы посчитаете необходимыми, например, медитациями, если хотите конкретизировать желаемое событие. Делать позитивные аффирмации, а затем позволять себе сомневаться или не верить - такая позиция не приведет ни к чему хорошему.
Хорошие результаты достигаются с помощью аффирмации благодаря:
•силе намерения;
•постоянству и повторению;
•вере и преданности;
•отсутствию сомнений;
•принятию реальности предстоящего благоприятного исхода.
Мы знаем, что внутренний разговор с собой и мысли контролируют эмоции, и что неразрешенные проблемы, хранимые внутри нас, вызывают отрицательную энергию и со временем становятся причиной болезней. С другой стороны, мы можем научиться внутреннему диалогу, делая аффирмации, и таким образом создавая благоприятное состояние.
В небольшой брошюре Йогананды «Исцеление с помощью аффирмаций» он говорит, что сильные, осознанные аффирмации влияют на ум и тело через подсознание. Он объясняет, что «пытаясь исцелиться, мы часто концентрируемся больше на поражающей силе болезни, чем на возможности исцеления, таким образом, позволяя болезни стать ментальной и физической привычкой.. . Подсознательная идея/привычка болезни или здоровья имеет сильное влияние. Не поддающиеся лечению ментальные или физические заболевания часто глубоко коренятся в нашем подсознании. Болезнь может быть вылечена только благодаря устранению ее скрытых корней, то есть причин возникновения. Вот почему все аффирмации сознательного ума должны быть достаточно выразительными, чтобы проникнуть в подсознание, которое, в свою очередь, автоматически повлияет на сознательный ум. Таким образом, сильные сознательные аффирмации влияют на ум и тело через подсознание. Еще более сильные аффирмации влияют не только на подсознательный, но и сверхсознательный ум - волшебное хранилище чудотворных сил» .
Он также утверждает, что люди, «которые используют аффирмации, не понимая истины, на которой они базируются (неразрывное единство человека с Богом) , не могут добиться желаемых результатов и жалуются, что мысли не имеют целительной силы» . Поэтому мы должны понимать силу ума, мыслей как силу энергии, а также знать законы, которые управляют этой энергией. Признав это за истину, мы больше не будем сомневаться в могуществе мысли и в том, что аффирмации способны исцелить и трансформировать нашу жизнь. Мы - творцы, и единственным ограничением является то, что мы сами себе создаем барьеры.
Если мы желаем разграничить нашу жизнь и прибегнуть к вышеупомянутым идеям, пониманию и аффирмациям, чтобы улучшить свое существование, у нас есть для этого все возможности. Аффирмации можно использовать для создания здоровья, богатства, счастья и даже бессмертия (чтобы стать бессмертными, мы должны отказаться от убеждения, что нам когда-то придется умереть, и что смерть неизбежна!) . Утверждения можно также использовать для создания прекрасных взаимоотношений. Однако необходимо ясно осознавать, что мы желаем создать, чтобы формулировки были четкими и действенными.
Психология
Что означает слово "офермация"? Хотелось бы увидеть примеры)
Если Вы имеете в виду АФФИРМАЦИЯ, загляните в ВИКИПЕДИЮ.
Для этого введите это слово в поисковую строку п\ящика.
Для этого введите это слово в поисковую строку п\ящика.
Именно это слово означает только одно - нужно иногда посматривать на правильное написание интересующих слов. Если вас интересует "аффирмация",то озвучьте это в следующем вопросе
во-первых, это называется аффирмация) это краткая формулировка желаемого, которую твердишь себе весь день дабы это желаемое получить.. . по-моемубессмысленное занятие, но может кому помогает) например, говоришь сам себе круглые сутки "мне хорошо-мне хорошо-мне хорошо"
Похожие вопросы
- Какие слова хочется сказать, увидев это?
- что означает слово "брешит"?
- Что, в Вашем понимании означает слово "выпендриться". Отвечаем своими словами, не ищем ответ в инете! )
- Что означает слово " Растерялся"?
- Что в вашем понимании означает слово предательство?
- что означает слово человек
- Что в вашем понимании означает слово-ЗАВИСТЬ?
- Что означает слово ИМХО, часто попадается.
- Люди,оветьтепожалуйста ,что в реальности означает слово- дружба???
- Вопрос только для психологов.Людей из религии,просьба не отвечать(они и так знают).Что в вашем понимании означает слово
а Гугль ошибку не исправил)))