Психология

Самая позитивная мысль, которой можно поднять себе настроение?)

Скажем, вы собираетесь посмотреть шоу, которое считается самым лучшим в городе. Перед тем как идти туда, сядьте и скажите себе серьёзно и чистосердечно, а не просто с целью проверки, скажите себе: “Мне не понравится это шоу, я знаю, что я буду просто сидеть там и скучать весь вечер! ” Потом вы идёте на шоу, и даже если это лучшее шоу в стране, вы всё равно скучаете. Вы даже выдумаете причины, по которым шоу кажется вам скучным, и будете высказывать всякие доводы о том, почему вам наскучило шоу, как вам наскучило шоу, почему всё происходит именно так.
Но вы могли бы также выбрать самый худший фильм, который демонстрируется в городе, и сказать себе: “Я пойду туда и доставлю себе удовольствие просмотром фильма, и несмотря ни на что мне это понравится. Мне действительно ПОНРАВИТСЯ это. Я получу УДОВОЛЬСТВИЕ от этого фильма. Держу пари, в этом фильме есть много такого, что мне может доставить удовольствие; наверняка найдётся много такого, если я буду смотреть внимательно. И даже если мне придётся наслаждаться тем, какой плохой это фильм, я всё равно получу удовольствие”. Вы пойдёте в кино и получите удовольствие от просмотра фильма.
Заставьте себя улыбнуться - и вскоре вы перестанете хмурится.
Заставьте себя засмеяться - и вскоре вы найдете повод смеяться.
Проявите энтузиазм - и вскоре вы его почувствуете.
Человек сам создает свои чувства.
Величайшая радость в жизни - созидание. Не скупитесь на это!
Танечка Данилина
Танечка Данилина
60 193
Лучший ответ
Александра Фролова Извини, скажу что думаю и без обид.Этот американский подход к себе и к жизни уже набил оскомину. " Сделай себе настроение, сделай себя богатым, сделай себя сам..." Это не правда и нечего тут выдумывать . К примеру ешь говно и улыбайся и думай, что очень вкусно. Это тупо, как и многое американское. у нас на Руси много своих мудростей и этот тупизм нам не присущ.
"Во вражеском окопе какой-то бедолага тоже натужно закашлялся".
Олеся Козлова
Олеся Козлова
51 617
Которая очень долго вынашивается.
дембель неизбежен как восход солнца
Irina Scrobova
Irina Scrobova
62 472
О. этой женщине я явно нравлюсь.
О! ОООО Все славно! мы живые! ОО мы живем! че еще над1о7
Сегодня было лучше, чем вчера, а завтра будет лучше, чем сегодня!
я самая обоятельная и превлекательная
когда-нибудь я умру
Мысль о непознанном и разгадка тайного...
Елена Мшенная
Елена Мшенная
3 029
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты - весь мир.
????? ??????
????? ??????
2 484
я жив значит всё ещё можно исправить !
мороженое))