Хочу плакать, а нельзя. Хочу кричать, но никто не услышит. Хочу улыбаться, но забыла как.. Где искать спасение?

у психиатора ищите

А мама? Моя сразу ко мне..

http://www.youtube.com/watch?v=6hl8FB805L0

поплачьте.. это нормальное явление. Человек состоит на 80% из воды...

почему нельзя плакать? о чем кричать? почему никто не услышит? забыла - не улыбайся... на ответах где ж еще

Продолжать хотеть

Чтобы найти это спасение, надобно думать иначе.. .
Слишком общая постановка проблемы, чтобы давать конкретные советы.
Для начала попробуйте осознать, что именно Вам мешает получать удовольствие от жизни. И измените это.
А потом задайтесь вопросами типа "Как исправить? ", "Как прекратить? ", "Что нужно сделать? ", и т. д.
Но самое главное, что придётся сделать - это принять решение. О борьбе и изменении существующего положения. Нужно обрести готовность к этому изменению, прекратить мириться с текущим положением дел. Но это нелегко.
Правда, есть и другой путь. Намного более лёгкий. И это - поддержка других людей (друзья, близкие, - все, кому Вы доверяете) . В таком случае достаточно будет решить для себя, что измениться к лучшему Вы хотите больше, чем оставаться прежней. Всё остальное - легко преодолимо.
P.S. Кстати, а с чего Вы решили, что забыли, как улыбаться? Неправда это.. . Да и о том, что никто не услышит - это не Вы решили, а страх Ваш. В действительности такие ситуации - крайне редки. Так что, может быть, имеет смысл поискать того, кто услышит? Кто-нибудь да найдётся...

Послушай музыку любимую в наушниках на всю катушку.... мне иногда помогает...:)))))))

Мудрые люди говорят, что если вы потерялись или заблудились в горах, нужно двигаться вниз по склону пока не найдешь реку, потом двигаться вдоль реки пока не найдешь тропу, потом двигаться по тропе пока не найдешь дорогу, потом идти по дороге пока не найдешь спасение.
Вам лично я посоветую фруктовый салат немедленно, побольше света, оптимизма и уверенности в себе уже прямо завтра.

У вас всё хорошо, куда ещё спасаться

сделать все по очереди... выплеснуть ..

Спасенье ищи в себе...

Единственный человек, который вам поможет это вы сами.