Что делать когда в жизни ничего не радует

Радуйся каждой мелочи в жизни... и даже в плохом старайся найти что нибудь хорошее

Предлагаю простую гимнастику:

Утром, проснувшись, садитесь перед зеркалом и 5 минут вслух делаете себе комплименты.. .
Захочется плакать - поплачьте. .
И так каждый день, пока не поймете, что Вы - чудесная и все у Вас впереди...

Способов тьма.. .Другой вопрос - что конкретно нужно именно Вам? Постоянная усталость, отсутствие интереса - всего лишь показатель, что Вы тратите свою энергию на сопротивление чему-то. Что-то стучится в ваши двери, что-то новое, а вы не замечаете этого.. .или не хотите замечать. Так даже чаще бывает.
То есть Вам необходимо впустить это новое и все. Конечно это почти бесполезная рекомендация. Но можно посоветовать и более конкретно. Вы наверняка замечали, что когда у вас что-то болит, а Вы отвлекаетесь на что-то, боль уменьшается или даже вообще проходит. Тот же принцип легко использовать. К примеру: попробуйте от души потягиваться, ну словно бы после сна. Обратите внимание на чувство облегчения, оно появляется почти сразу. Делайте это чаще.
Попробуйте дышать на счет, в принципе не важно, какой ритм вы выберете, лишь бы было комфортно, а внимание сосредоточено именно на счете.
И наконец можете почитать книги Г. Курлова. Там очень много подобных упражнений. Найти их легко на www.koob.ru В любом случае под лежачий камень вода не течет. Удачи!

Синдром одинокой женщины. Это у всех так. Беззаботная весна жизни, как бы переходит в знойное лето с мухами и тараканами, а Германа все нет. Это к специалисту надо обращаться. А то, ведь, и угробить свою мечту не долго)) ) Ей богу, тут не подсказки нужны, а работа с вашей психикой.)) ) 3 года это до фига в пустую истраченного времени))

То что с вами происходит, это временно и обязательно пройдёт, причём само... Заставлять себя что-то делать насильно не надо, от этого уж точно лучше не будет... Просто сейчас не ваше время, но оно обязательно придёт и всё будет хорошо) Жизнь сама всё раставит на свои места... А вот от чтения хороших книг и добрых фильмов отказываться не надо, влияют положительно) Кстати, у меня тоже гиперактивный ребёнок и мы ходим в первый класс, так что отлично вас понимаю....)

Расслабтесь и живите. Вы зациклены на каком-то желании, оно не проявляется, по этому такое мироощущени. Отпустите все и просто живите, не для того чтобы кадждлую секунду ждать того, чего вам хочется, а просто делать то, что вам нравиться. И не говорите глупостей... жить не хочется ей... Вы про ребенка хоть подумайте-какую энергетику он от вас получает все это время вашей депрессии. Вы ведь сильно связаны на тонком плане. Соберите себя в кучу, в конце концов, вы же человек, а не животное и у вас есть разум-зачем подчиняться чувствам, да еще и таким??? Найдется мужчина и все будетю. Еще ваша проблема в том, что вы постоянно пытаетесь копаться и сравнивать. ЛЮБОВЬ НЕ ЗНАЕТ СРАВНЕНИМЙ. В се люди разные и отношения тоже. А у вас просто остались страхи. Вести должен разум, а не страх. Ребенку нужет папа рядом, пусть и не родной, возможно он станет даже лучше. Покы вы в таком состоянии-мужчины не будут обращать внимания на вас. Женщина для них-это цветок, ребенок-он должен радоваться каждой мелочи и быть переполнен женской энергией. ЖИВИТЕ, ПРОШУ ВАС, РАДУЙТЕСЬ, ЛЮБИТЕ! И НЕ ЗАЦИКЛИВАЙТЕСЬ НИ НА ЧЕМ!

зачем вы завели ребенка?
зачем вы вышли замуж?
неужели вы не могли ТЩАТЕЛЬНО подумать о том, что вы заведете ребенка и мужа?

купи травы