Психология

Чувствую себя одиноко

Не знаю сегодня я чувствую себя одиноко как будто внутри меня разрывает на части и даже никто не спросит как ты? как у тебя самочувствие? почему когда мне нужна поддержка рядом нет никого кто бы хотя бы утешил меня. Откуда эта боль даже не понимаю ведь давно привыкла быть одиночкой но всё же щемит в груди.
У меня то же самое бывает часто. Раньше чаще, сейчас гораздо реже. Причем происходит это периодами, словно что-то "включает" это состояние. Включает обычно моя мысль о том, что мне хочется хороших контактов (или контакта) , а все словно заняты своими интересущими их делами. Когда не получаю отклика на свое желание. Научилась выходить из этого состояния, для чего просто нарушаю алгоритм этой пластинки, например, могу придумать себе занятие и выполнить его - сходить в магазин, прогулять собаку, но именно сделать что-то нужно мне на улице, а не дома. И тогда это сразу проходит. А вот занятие каким-то делом, требующим сосредоточения, в одиночестве только усугубляет это состояние. Сейчас думаю, что мне нужно было выучиться на медработника и работать в больнице, чтобы помогать людям, тогда этого чувства точно бы не было: только появится - а ты уже помогаешь кому-то и оно уходит.
Людмила Петрова
Людмила Петрова
368
Лучший ответ
Привет. и как ты? Надеюсь выйдешь их этого состояния сама, почитай, погуляй, займи себя чем нить. Я вот сегодня врубила музон и оторвалась по полной)))))))
Елена Бекер
Елена Бекер
58 099
как ты? как у тебя самочувствие?
ЛЛ
Людмила Лав
77 897
Как ты себя чувствуешь, Viki? Может, сегодня просто не твой день. Завтра снова наступит утро: встать и улыбнись ему. Все будет хорошо!!!!
пиши в личку-поболтаем
Мария Ким
Мария Ким
26 528
мы - социальные существа... в одиночестве нельзя быть всегда.... щимит в груди - это нормально, пора значит в люди выйти
AG
Alesja Gontsarova
21 084
От проявлений острой депрессии весной и осенью особенно сильно страдают люди пораженные душевными недугами в это время случается больше всего нервных срывов и психиатрические больницы переполнены.
Лили Дегтярева
Лили Дегтярева
12 633
Желательно все же найти себе друзей, которые в трудные и хорошие минуты могут быть рядом
а прикинь сколько таких как ты .. Каждый хочет поддержки, а сам сильным и поддержать кого-то не хочет .. вот и получается что получается ..
знакомая ситуация... а почему ты привыкла быть одиночкой? может надо отвыкнуть от этого! есть друзья? парень? напиши мне, пообщаемся. я это преодолел, может и тебе смогу помочь.
Продай Ламповый телевизоры и градусник и СВЧ печи и настроение улучшиться!!!!
Всегда быть одиноким тоже трудно. Не важно одиночка ты по состоянию души или нет. А раз "когда нужно никого рядом нет", то значит, что и когда не нужно никого рядом нет. Никого достойного.
ну, и что? все справляются с этим. вы-не одна такая. вот это вас и уравновесит.

Похожие вопросы