случился конфуз как пережить

Плюнь да забудь. Ну лажанул и фиг с ним. Не смертельно.
Вот если бы ты обосрался на уроке..

Читать .вслух

Права личности

Вы имеете право:
•Иногда ставить себя на первое место
•Просить о помощи и эмоциональной поддержке
•Протестовать против несправедливости
•На собственное мнение
•Совершать ошибки
•Говорить «нет»
•Не обращать внимания на советы окружающих
•Побыть одному
•Иметь собственные чувства
•Менять свои решения
•Добиваться перемен договоренности, которая Вас не устраивает

Вы никогда не обязаны:
•Быть безупречным на все 100%
•Следовать за толпой
•Любить людей, приносящих Вам вред
•Делать приятное неприятным Вам людям
•Извиняться за то, что были сами собой
•Выбиваться из сил ради других
•Чувствовать себя виноватым за свои желания
•Мириться с неприятной ситуацией
•Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
•Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
•Делать больше, чем позволяет время
•Делать что-то, что на самом деле не можете сделать
•Выполнять неразумные требования
•Отдавать что-то, что не хочется отдавать
•Нести на себе тяжесть чьего-либо неправильного поведения

*Тренинг взаимодействия с неуспевающим учеником, Г. Монина, Е. Панасюк, с. 195, СПб Речь, 2003

Нужно пожертвовать многим, чтобы спасти все.

Нет человека, который бы не попадал в какую-нибудь ситуацию, когда чувствуешь себя - хуже некуда. Был у меня приятель, который говорил в подобных случаях: Жаль, говорил, что я не верблюд - так хочется оттянуть себе губы и плюнуть себе же в морду. И я подобное же испытывал. Это просто нужно пережить, друг мой, а потом и ситуация сама собою рассосётся