У меня большая проблема... Волнуюсь почти всегда. Нет уверенности в себе абсолютно никакой. Фобия...

Началось все с первого школьного экзамена. Учила, но так переволновалась, что не смогла собраться, меня опозорили, родителям сообщили... Затем институт - то же самое.. Теперь уже взрослый человек, а каждый важный разговор или встречу принимаю за экзамен (включая телефонные разговоры - их я вообще избегаю). Начинается дрожь по всему телу, краснеет лицо, потеют ладони, а самое страшное, что начинаю заикаться. Сейчас ищу работу. Уйму собеседований прошла, повторно никуда не позвали. Последнее собеседование завалила: директор сказал, что, якобы, вам придется постоянно общаться с начальством, поэтому необходимо быть коммуникабельным... Мой ответ был: "Я коммун.. " Просто дальше у меня не получилось выговорить, ступор... мой речевой аппарат отказался работать... А директор только улыбнулся в ответ. Позоооор!!!! А в жизни я действительно коммуникабельна и довольно грамотно излагаю свои мысли. Люблю общаться с умными людьми.. КАК МНЕ С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?! Советы/способы, предлагаемые в книгах по психологии и интернете, типа всяких движений туловищем, дыхательной гимнастики, представления близкого друга или ребенка - всё перепробовала. Понимаю, что нужно обратится к психологу, но хороший врач запросит круглую сумму. А я ведь даже собеседование не могу пройти!!! Придется идти на неквалифицированную работу... Фобия, с которой приходится жить, но жизнь не полноценная! Помогите!!!