У меня такая проблема: мне тяжело завязывать контакты с людьми, я как бы от них все время прячусь. Понимаю, что в

А йа вот магу! Из за этага у миня бывают праблемы! Таг что радуйся! )

Найдите хобби, людей по интересу, от которого у ВАС загораются глаза :)))

Права личности

Вы имеете право:
•Иногда ставить себя на первое место
•Просить о помощи и эмоциональной поддержке
•Протестовать против несправедливости
•На собственное мнение
•Совершать ошибки
•Говорить «нет»
•Не обращать внимания на советы окружающих
•Побыть одному
•Иметь собственные чувства
•Менять свои решения
•Добиваться перемен договоренности, которая Вас не устраивает

Вы никогда не обязаны:
•Быть безупречным на все 100%
•Следовать за толпой
•Любить людей, приносящих Вам вред
•Делать приятное неприятным Вам людям
•Извиняться за то, что были сами собой
•Выбиваться из сил ради других
•Чувствовать себя виноватым за свои желания
•Мириться с неприятной ситуацией
•Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
•Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
•Делать больше, чем позволяет время
•Делать что-то, что на самом деле не можете сделать
•Выполнять неразумные требования
•Отдавать что-то, что не хочется отдавать
•Нести на себе тяжесть чьего-либо неправильного поведения

*Тренинг взаимодействия с неуспевающим учеником, Г. Монина, Е. Панасюк, с. 195, СПб Речь, 2003

Наверное вокруг тебя были злые люди.

придумай себе роль и играй в нее, постепенно ты станешь тем кем хочешь... представь, что это не ты разговариваешь с людьми, а твой герой...

Будьте добрым, помогайте другим, люди сами потянутся к вам. Удачи!

Вы напряжены и не доверяете людям. Может это и хорошо. Я вот наоборот наивный чукотский юноша. НО, теперь стараюсь, избегаю близкого общения с женским полом. Доверьтесь любимому, друзьям. Ошибки возможно будут но они не страшны.