Как избавится от заикания?,

психолог. поможет. А так попробуй бороться не с заиканием а с волнением. не будет волнения не будет заикания. =)

у меня у друга тики были когда нервничал ему делали всё и иглоукалывание даже!!! но помог именно психолог.

успокоить сознание лучше практикой йоги.
Думаю йога даёт лучший эффект. Для этого надо применить комплексный подход.
Во первых изменить свой образ жизни. Во вторых провести практику очищения души и тела. И далее применяя специальные практики дыхания - Праноямы и практики Медитации можно достичь глубокого устойчивого внутреннего успокоения.
Если Вас заинтересовала моя методика оставьте свой мэйл, я Вам напишу подробно что и как надо выполнять.

Молитва

Есть книжка, автор Поль Брегг, он мальчика вылечил 17 дневным голоданиям, она небольшая, прочитай.
Бросишь жрать еду, и всё пройдёт.

есть у нас в ораторском клубе парнишка
новички и не догадываются, что этот яркий красавец -
заикающийся скромняга...
изменив внутреннее состояние он прекратил заикаться во всех случаях жизни,
да и сейчас не завядает, если и начинает заикаться...

Курсы актерского мастерства.

Заикание - это нарушение функции речи, характеризующееся частым повторением или пролонгацией различных звуков, слогов, или слов. Также людям страдающим заиканием свойственно разговаривать с частыми остановками или неуверенностью в речи. Диагноз человеку ставится, когда данные симптомы значительны. Нет ни одного больного, который бы не хотел избавиться от заикания.

Существуют следующие методы лечения заикания:

Традиционный.

Основополагающим принципом его является применение дыхательных упражнений. Самая известная методика - дыхательная гимнастика Стрельниковой. Наиболее эффективным является упражнение «Насос». Начальное положение: спина прямая, руки опущены. Затем немного наклонитесь вперед, расслабьте шею. Руки и голова должны быть опущены. Глубоко вдохните носом, представив, что нюхаете пол. На выдохе немного приподнимитесь. Затем снова наклонитесь и повторите упражнение 8 раз. После этого сделайте пятисекундный перерыв и продолжайте. Оптимальный вариант - 12 раз по 8 вдохов. Однако, не стоит в первый же день напрягаться в полной мере. Нагрузку нужно увеличивать постепенно. рекомендуется выполнять упражнение после завтрака и ужина.

Нетрадиционный.

Суть этого метода заключается в точечном массаже отдельных участков тела. Сначала нужно найти точку, на которой будет проводиться массаж. Если при надавливании на нее, больной испытывает резкую боль и ломоту, то это она и есть. Но нужно учесть, что такая боль не должна возникать непосредственно при самом массаже. Проводите круговые движения большим или указательным пальцем, плавно надавливая на массируемую точку. Силу давления необходимо постоянно менять – слабое, чередовать сильным. Массаж одной точки длится от 3 до 5 минут.

В первые 2-3 дня можно массировать только две первые точки, а потом каждый день прибавлять еще по две. Один курс составляет 15 процедур. После первого курса нужно брать двухнедельный перерыв, а между вторым и третьим - полгода. Избавиться от заикания можно уже после первого курса. Это зависит от самого больного, его желания вылечиться, а также от формы заикания.

Медикаментозный.
Он основан на приеме специальных препаратов, которые тормозят психику. Однако в настоящее время ученые не рекомендуют лечить заикание таким методом из-за существенных побочных эффектов, таких как аллергия, тошнота, головная боль, раздражительность и многих других.

просто боишься "неправильную" реакцию собеседника, не готов или не умеешь реагировать на ситуацию по факту (у лидиров такой черты нет), а только на шаблоны или заготовки поведения. а тебе должно быть пофиг на то, что кто-то обидится или ещё что, говори как есть и в случае чего поясняй. ну а как иначе? О_о - это у тебя наверно (активная фаза) переходной возраст.
ну да, молитва помогает, но это не как магия, мол прочёл и "поймал синицу". вобщем опыта жизни мало.

не рискnu давать гарантию, но попробуй иностранный язык