С чего начать саморазвитие?

Начни с чтения интересных книг по психологии поведения человека..

А затем... затем всё начинается с начала. Жизнь бьётся и трепещет: одну секунду мы так и не поймали. Жизнь переливается всеми цветами, но чего-то не хватает. Ей чего-то очень сильно не хватает. Вся наша суета ничего не изменит: можно пройти все континенты, пережить все истории, но ничего не изменится – всё останется по-прежнему, будто ничего и не произошло. Нам никогда не удастся засыпать яму внутри себя, заглушить тихий крик, каким кричит ребенок, забытый на пустынном берегу несуществующей страны. Мы бегаем, говорим с собой, говорим с другими, входим и выходим, но как узнать, кто ходит внутри нас, как узнать, что это такое? Мы любим или не любим, берём и даём, смеёмся и плачем, но что происходит, что остаётся, что вообще есть? Чего-то не хватает. Наша история как будто и не начиналась, слабое дыхание внутри как будто и не дышало, – это тихий бесцельный крик Бытия: где жизнь, где я, где начало? Иногда всё рушится, а мы просто отмахиваемся, словно не видели этого разгрома и не жили в это мгновение. Иногда случается мгновение бездеятельности, и тогда что-то останавливается между двумя шагами, как две капли воды похожими на миллионы других шагов, и смотрит невидящим взглядом – это вечный, бесплодный и пустой взгляд. И мгновение словно останавливается: вроде бы в нём нет ничего, но в то же время что-то есть; человек превращается почти в ничто, но он смотрит, и мир вдруг становится близким; это ничто настолько близко, что оно оказывается единственным нечто. И тогда из забытых веков и заброшенных пляжей, из миллионов пустых шагов и миллионов однообразных историй всплывает улыбка, и однообразие исчезает... за секунду. Одно мгновение вмещает в себя все вечности и все жизни – наша любовь, наши поиски вели к нему. Это – ничто, и это – всё. Единственная история длиной в одну секунду. Чему ещё быть? По сравнению с одним слабым вздохом все Гималаи и все видения кажутся пустыми; не узнав его, мы не узнаем ничего, ничего не переживём и ничего не полюбим – его не хватает, его... Ибо это оно наполняет жизнь, оно живет, оно любит. Чему ещё быть?

Это любовь, которая не является противоположностью ненависти и которой ничего не нужно для поддержки, она просто есть. Она горит постоянным огнем независимо от того, с чем она встречается, горит во всем, что она видит и чего касается, просто потому, что она не может не любить, такова ее природа; для нее нет ничего высокого или низкого, чистого или нечистого; ни пламя ее, ни радость не могут померкнуть. Есть и другие знаки ее присутствия: она легка, ничто не является бременем для нее, как будто сам мир — это площадка для ее игр; она неуязвима и неприкосновенна, как будто навеки находится за пределами всех трагедий, вне всех катастроф; она — провидец, она прозревает; она спокойна, очень спокойна — едва заметное дыхание в глубинах существа; и широка, безбрежна, как море. Ибо она вечна. И свободна; ничто не может сковать, пленить ее: ни жизнь, ни люди, ни идеи, ни доктрины, ни страны — она — за их пределами, всегда по ту сторону их, и все-таки находится в сердце всех и каждого, как будто она едина со всем. Это Бог в нас.

http://www.aurobindo.ru/workings/satprem/on_the_way_to_supermanhood.htm#01

Наверно с осознания того. что же Вы под этим подразумеваете. Иначе будет попытка пойти туда. не знаю куда и принести то, не знаю что.

Если собираетесь менять свою жизнь, а в ней себя - то начните с набора той информации - куда собрались меняться... А потом информация начнет подсказывать вам уже сами действия на этом пути.

Он исчез? Какая радость!!
Повезло тебе!
С козлами лучше расставаться пораньше!
Не оценил тебя.
Счастья тебе.

Ну вот тебе тема. Ты же осознаешь свою апатию и депресию, значит в тебе получается есть два Я - одно хочет, хочет и депрессирует по этому поводу, а другое Я эту х. йню осознает. А два Я в одном человеке - это уже типа шизуха. Найди свое настоящее Я. ))

Спортом, музыкой, творчеством.... и пожелай ему счастья...

Чтобы улучшить настроение нужны физические нагрузки, в вашем случае лучше всего начать бегать. Лыжи, коньки, плавание, тоже отличная тема. Если финансы позволяют то купи абонемент в тренажерку и позанимайся там шейпингом, там точно познакомишься с девченками и для фигуры это полезно.

Девушка, тебе сколько лет?

Не зацикливайся, он трус, не нужен тебе такой, просто не смог всё тебе сказать в глаза и кинул. Больше всего он будет жалеть, если ты преобразишься всем назло станешь увереннее в себе, не знаю, что тебе по душе, но парни любят спортивных, волейболом может займись или плаванием, для начала лёгкая атлетика не повредит любому

Вы начали путь его с рождения, так что не надо ничего начинать, продолжайте его без слез, мусора и грязи.

Для начала сходи к врачу и вылечи депрессию. Потом просто живи как раньше. Ну а если хочется серьезного саморазвития, то не надо искать способы саморазвития, а просто развивайся, совершенствуй свои навыки, узнавай что-то новое и все в таком духе.

второе "началось"