Как вы отходите от похорон любимого человека (родного)? Сколько по времени и как не сойти с ума?

Близкие люди, друзья и поддержка, психотерапевт, возможно лечение, и время, только так .
ВРЕМЯ лечит, только время. Чем больше его пройдет, тем легче будет.
В медицине это называется - Большое горе ...
Сочувствую ...

4-й месяц пошёл, каждый день вспоминаю...

года пройдут, прежде чем рана затянется.. она затянется - таков закон.. но кровоточить не перестанет

Не позволяй окружающим указывать тебе, как поступать или что чувствовать. У каждого чувство горя проявляется по-своему. Окружающие могут думать — и даже говорить тебе об этом — что ты чересчур или недостаточно горюешь. Прости им и забудь об этом. Втискиваясь в рамки, придуманные окружающими или целым обществом, ты препятствуешь своему душевному выздоровлению
Конечно, у каждого человека душевные переживания протекают по-своему.
Жизнь продолжается и поэтому нужно выстраивать новую колею жизни и постепенно, не сразу привыкать к новой колее. Я не буду  пытаться навязать мнение о преимуществе одного способа над другим. Однако, если положение не меняется и вы, у которого случилось горе, неспособен приспособиться к новым условиям жизни, может возникнуть опасность. Тогда, наверное, потребуется помощь чутких друзей. В Библии сказано: Друг любит во всякое время и, как брат, явится во время несчастия. Не бойся поэтому искать помощи, рассказывать о своем горе и плакать

Понять, что жалеешь ты СЕБЯ!
40 дней или год нужен, чтобы перестать себя жалеть.
А любовь сильнее смерти, остается в нас навсегда!

Есть книги о том что делать при утрате близких. Психологические службы поддержки.

без веры трудно... потому только могу посочувствовать переживаниям

Дорогая душа! Ему там УЖЕ хорошо, лучше, чем можно представить. Он уже ДОМА, где все ждали его возвращения, и уже пребывает в радости!!!
Плачем же здесь ПО СЕБЕ: "как же я без тебя жить дальше буду!" На кого меня покинул?!"
Проблема здесь В НАС. Пора одуматься пришла, и можем это принять и признать. Мы все не расстаемся, а на земле мы лишь в отлучке.
Мира и Добра тебе, душа!

Этого человека уже не вернешь и убиваться по нему смысла нет. Продолжать жить дальше и не падать духом.

В одной книге говорится: «Не существует единого шаблона или набора правил, как нужно справляться с болью утраты».
Вот что подтверждают многие психологи: Нельзя вечно отрицать свои эмоции и держать их в себе. Они нахлынут в самый неожиданный момент и могут привести к болезни или нервному срыву. Кроме того, подавляя свои переживания, человек может попытаться заглушить боль алкоголем или наркотиками.
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ
Можно поговорить с кем-нибудь. Возможно, в этот момент хочется отгородиться от других и побыть наедине со своим горем. Но если поделиться своими чувствами с кем-то из родных или друзей, это поможет унять боль и избежать эмоционального истощения.
Можно вести дневник. Опишите, каким человеком был ваш близкий. Подумайте, какие светлые воспоминания у вас с ним связаны. Напишите, какие качества вас в нем восхищают. Какие черты его личности вы хотели бы перенять?
А если вас мучают тягостные мысли? Может быть, вы сказали что-то обидное своему близкому незадолго до его смерти. Тогда напишите, что вы чувствуете и почему. Например: «Я виню себя в том, что поругался с отцом накануне его смерти».
Затем подумайте, справедливы ли такие чувства. Вы не виноваты в том, что у вас не было возможности извиниться. Было бы нереалистично думать, что мы никогда не скажем или не сделаем ничего такого, за что потом пришлось бы извиняться.
Не забывайте о своем здоровье. Помните об отдыхе, физических упражнениях и хорошем питании. Если у вас пока нет аппетита, позаботьтесь о том, чтобы под рукой всегда были полезные продукты для перекуса. Не увлекайтесь фастфудом и алкоголем, это может только усугубить ваше состояние.
Говорите с Богом в молитве. В Библии сказано: «Возложи на Господа заботы твои, и он поддержит тебя» (Псалом 54:23). Молитва — это не просто способ успокоиться. Это разговор с Богом — с тем, кто слышит нас и «утешает нас во всех наших бедах» (2 Коринфянам 1:3, 4).
Бог может утешить нас разными способами, например через свое Слово, Библию. В ней объясняется, в каком состоянии находятся умершие, и дается надежда на воскресение. Почему бы не узнать об этом больше?