Почему плакать иногда полезно?

Слезы, плачь - это эмоции. Проявляя их экологично, мы тем самым канализируем их, не даём застаиваться внутри, не создаём потенциал для развития психосоматики, не затаиваем в душе негатив, который может пойти против нас самих.

Благодаря слезам выводятся из организма излишки соли...
А это ведёт к смягчению взгляда на то, чт вызвало слёзы...
Какая-то связь прослеживается...
Удивительно!

показано плакать от радости.
это и есть собирать сокровища на небесах.

Лучше уж пропотеть

простыми словами: легче становится, как психологически и, как следствие, физически.

токсины выходют из организма

Хорошая эмоциональная разгрузка.

слезы очищают глаза от пыли..

Всему своему время. Время плакать, и время смеяться.

Бывает тоже плачу иногда.

Слезы обладают огромной побуждающей силой. Например, большинство из нас не могут остаться безучастными, видя чьи-то заплаканные глаза, ведь это значит, что человек страдает. Нам сразу хочется утешить его и помочь.

Некоторые специалисты полагают, что слезы дают облегчение и эмоциональную разрядку. Поэтому, если постоянно их сдерживать, наше здоровье может пострадать. Другие же утверждают, что физическая и психологическая польза слез не подтверждена научно. Тем не менее, по данным опросов, 85 процентов женщин и 73 процента мужчин чувствовали себя лучше, дав волю слезам. «Иногда мне нужно выплакаться,— говорит Ноэми.— После этого становится легче. Я уже более трезво и ясно могу оценить ситуацию. Облегчение приносят не только сами слезы. Важно и то, как на них реагируют другие. Например, когда кто-то побужден утешить нас или помочь, нам становится спокойнее на душе. Но если окружающие реагируют отрицательно, мы стыдимся или чувствуем себя отверженными.

Конечно, в слезах все еще таится немало загадок. Однако мы знаем точно, что эту удивительную возможность выражать свои чувства подарил нам Бог.