как реагировать? человек наплевал в душу, а потом догнал и еще наплевал. Сижу теперь как ватная и не знаю что делать

Постарайтесь забыть- не каждай утрата это потеря-- зачастую Освобождение

делать выводы и понять почему Вы позволили еще раз догнать и снова наплевать .

Не выражаться так о своей душе. Она не пострадала. Это только Эго.
Человек показал вам ваше слабое место, которое необходимо прикрыть или разобраться, что именно вас так задело? Что это за боль, травма детства или неуверенность в чём-то?

выйди на Мир и выясни, ради чего такое воздействие
обычно оскорбление - это усмирение гордыни (суть - неприятия) во имя спасения души
и да - ты в душе поблагодарила Мир за попытку спасти тебя?
это важно
а иначе онкология и смерть

Трезво оценить и сделать выводы.

Начните с анализа своего поведения. Чем вы послужили такого отношения его? Есть ли ваша здесь роль. Скорее всего просто так никто не станет так оскорблять.

Вам срочно необходимо изучить "базальное доверие".
Вам повезло с ним.

Простите его, может у него был плохой день. Просто сделайте соответствующие выводы и не наступайте на те же грабли.

Не выходите из укрытия.

Все проходит, и это пройдет.

Римлянам 12:17–19 Никому не воздавайте злом за зло⁠. Заботьтесь о добром перед всеми. ⁠Насколько возможно с вашей стороны, будьте в мире⁠ со всеми людьми. ⁠Не мстите⁠ за себя, дорогие, но дайте место гневу Божьему⁠, потому что написано: «Мщение за мной, я воздам, говорит Иегова» ⁠.