Психология

Как принять то, что невозможно изменить ?

В нашей жизни случаются события, которые неподвластны нашей воле и сознанию, на которые мы не в силах повлиять ( смерть близких или тяжёлое заболевание ) .
Какие существуют способы, чтобы смириться с этим, перестать переживать по этому поводу и научиться относиться к этому с философской точки зрения?
Анна Домашенко
Анна Домашенко
70 767
Данный вопрос не из простых.
Нужно как-то, чтобы подойти с философской точке зрения, нужно искать в случившемся плюсы, что у кого-то бывает ситуация намного хуже.
Я например жутко ненавижу зиму с самого раннего детства, до сих пор не могу никак смириться и полюбить это ненавистное время года, абсолютно ни одного плюса не вижу в ней.

Короче говоря, я считаю, что здесь нужен только моральный психологический настрой, нужно нам быть всегда готовыми как к хорошему, так и к плохому.
Нуржанат Сапаргалиева
Нуржанат Сапаргалиева
67 092
Лучший ответ
Мужественно, несмотря ни на что.
Nurai
Nurai
88 682
кто не подвергается трудностям, тот не закаляет характер
Научиться чувствовать именно философскую точку зрения. Именно чувствовать люди не умеют то, о чем думают.
Не зависеть от этих близких
Нужно иметь огромной внутренний стержень что бы смириться со всем тем, что Вы перечислили. Он и вырабатывается путём преодоления жизненных преград и по истечении времени ты начинаешь видеть плюсы даже в том, через что тебе пришлось пройти.
Дальнейшая жизнь показывает, ради чего всё это происходило или происходит, и мы накапливаем колоссальный опыт и зрелость, мудрость.
Марина Ляхович
Марина Ляхович
94 919
Я тебе скажу больше, ни один волос с твоей головы не падает без воли Творца, так что расслабься и живи спокойно
Просто осознать-кто ты на самом деле.
Всё в душе можно утихомирить.
Любые эмоции должны быть прожиты. Застрявшие, замороженные внутри, они вынуждают человека ставить барьер между ним и неизбежным. Это своеобразная защита психики от душевной боли.
Нужно дать волю своему страданию, и когда вместо него придёт опустошение, тогда нужно найти то, за что можно отблагодарить: человека, которой ушёл, за то, что дал вам бесценные минуты рядом при жизни; Бога и близких за поддержку и участие в вашей жизни. А иногда и ситуацию, за то, что дала вам опыт увидеть какую-то неприглядную истину.
Принятие - долгий процесс. Когда мы понимаем, что есть вещи более высокого порядка, на которые мы не можем повлиять, это избавляет от чувства вины. Именно чувство вины чаще всего мешает принятию того, чего изменить уже невозможно.
Татьяна Яцина
Татьяна Яцина
3 358