Обычно такая поговорка есть. Завтракай как царь, обедай как принц, ужинай как нищий.
Или такая. Завтрак съешь сам (а), обед поделись с другом, ужин отдай врагу.
Психология
Почему ужинать надо до шести вечера?
Ольга Агеева
26 534
Ночью желудок должен отдыхать.
Гаухар Жанаева
52 182
Дабы жирок не завязывался! Но вот незадача, чувство голода попозже приходит...
Наталья Насакина
60 392
психология тут --умалчивает
Ольга Ербанова
54 422
Я не ем после 6. Я ем после 12)
Анна Чурсина
95 080
Учёные выяснили, что поздний приём пищи увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Желудок тоже должен отдыхать, в сон замедляется пищеварение.
Анна Малиновская
88 031
Лена Харузина
Как страшно жить!
Это спорное утверждение. Многие врачи и диетологи его опровергают
Ольга Полищук
90 332
А я спать ложусь в 1.00 или в 2.00, так и не есть до до утра?!! Совсем? Хотя я очень мало ем, что-то перекусить перед сом за час надо!
Регина Lebedeva
одобрям-с!))))
ужин отдай врагу (С)
Ольга Мартынова
93 431
кому надо? *) Тот пусть и живет в этом режиме, а теперь вспомните себя в детстве и почему вы ели много, но не толстели? *) Правильно, важен ОБМЕН ВЕЩЕСТВ и движуха. *)
Виктория Мелентьева
67 928
Вспомним наших прадедушек. Ложились на закате. Вставали на расцвете. Это самый правильный режим. Ночью желудок должен отдыхать. Чтобы кошмары не снились.
Кристина .
99 739
Не нужно) вас обманывают. ужинать нужно за 2 часа до сна.
Юлия Якубовская
84 326
)))... чтобы потом только... закусывать!
Анна Алленс
87 815
Не обязательно. Главное, соблюдение количества калорий.
Ольга Брильц
98 867
,Ложусь в 2-3 ночи.... После шести не ем - ем после 1 ночи.
Елена Трухова
80 028
вот так честнее!!!!
потому что так написано в глянцевом женском журнале?
Наталья *******
82 092
брехняяяя это
Ольга Попова
60 128
Что бы в полночь нажраться вдоволь)))
Елена
94 472
Анна Чурсина
я тоже не ем после 6, я ем после 12 ) и никогда не усну голодно)
потому что надо следить за своим весом и здоровьем
Марина Михайлова
86 054
Переваривание пищи это работа ...Сон это тоже работа (по восстановлению затрат )на обслуживание биомеханизма И работа сна дороже !!!
Наталья Васькова
99 846
Чтобы потом ещё успеть поесть)
Ужин в шесть вечера это всего лишь тренировка перед приёмом пищи на сон грядущий....
Прям по дороге с работы в шаурмячной . Дома-то у тебя все равно ничего не приготовлено...
Наталия Шилова
22 626
Ужинайте когда хотите. Этот постулат (про 6 часов вечера) высосан из пальца "диетологами" из салонов красоты и противоречит нормальной физиологии.
Наталья Матвеева
15 527
Потому что после 6 есть поздно
Инна Петрова
3 489
Если ты ужинаешь до 6 вечера то получается ты голодаешь 12 часов как минимум. Входишь в состояние кетоза и начинается сжигание жира. Так устроено интервальное голодание. Оно естественно для организма.
Наталья Тимофеева
1 109
Чтобы утром проснуться, встать и сразу покакать.
Камшат Кокшеева
880
не обязательно. у меня, например, последний ужин бывает часов в семь-восемь вечера, и ничего, здоров пока ещё.
Похожие вопросы
- Почему когда над тобой шесть фунтов земли - тебя любят все?)))
- Почему женщины перестали любить романтические вечера на скамейке, стихи..., почему секс стал для них доминирующей мыслью?
- Почему женщины все усложняют? Доброго Вечера Всем!))
- Почему у меня ближе к вечеру всегда поднимается тревожность?
- почему в ПЯТНИЧНЫЙ ДЕНЬ, вернее ВЕЧЕР... Выходные дни ощущаются как то по особому?
- Почему многие люди в воскресный вечер грустят?... или КАК бы Вы хотели, чтобы заканчивались Ваши воскресенья?
- А теперь пойдемте ужинать.. Вы ответите типично, как и положено, про после шести или по-своему, оригинально как-нибудь?)
- Представьте себе. Встретились двое--постоянные клиенты Ответов, Он и Она. Женились. Сидят вечером за столом, ужинают...
- как думаете, шесть - проклятое число?
- эта поговорка - утро вечера мудренее.. почему так?
чьи учёные СИЛЬНЕЕ???