Как победить лень, если всё лень?

Если лень это не болезнь, то, для победы её, не лезь...,
Лень..., сил чуть больше поднаберётся, и сама уберётся!
А, пока суть да дело, желания свои развивайте смело...,
Если сильные желания появятся, и лень сама отвалится!

Вначале, желание кушать, Вам чуть сильнее захочется...,
И, все другие, к Вам желания придут, они, лень предадут!

Чудес не бывает, само по себе ничего не произойдет. Так что выброси этот вопрос на помойку и забудь про него. Как будет так и будет. Прекращай трепыхаться и сопротивляться.

Добрый день)
Само пройдёт)

Сделать маленькое дело за пять минут

Нужна мотивация, причём сильная. Без неё это очень тяжело...

Если вы заставляете (принуждаете) себя «жить» (что-то делать, "как все"), то вам становится лень (=вы не-произвольно стремитесь к «смерти», к остановке в "жизне-деятельности").
Если вы пытаетесь НЕ-жить (нежить-ся, ничего не делать, «умереть»), то в вас появляется желание что-то делать («жить» не как все).

Почему вам всё лень? Потому что вы всю вашу «жизнь» считаете навязываемой вам «другими». Вам приходится просто подражать всем "другим" в их (так называемой) "жизни". Вы противитесь (со-против-ляете-сь) навязыванию вам такой «жизни» (=боритесь с "другими" за ваше счастье - за вашу "смерть") и поэтому лените-сь (=стремитесь к «смерти»).

Вам следует "делать" наоборот - навязывать себе «смерть», а не «жизнь». И тогда (по логике вещей) вы не-произвольно (спонтанно) будете убегать от лени (=от «смерти») к «жизни» (к какой-либо деятельности).

Например, вам следует убедить себя, что "другие" люди навязывают вам вовсе НЕ "жизнь", а (именно) "смерть". Для этого вам следует понять, что никаких "живых" людей вокруг вас НЕТ. Вокруг вас одни "ходячие мертвецы" ("живые трупы").
Вы - архе-типичная Персефона в под-земном Царстве мёртвых. Вы - единственны по-настоящему живой человек в этом Эллизиуме Теней (=проекций вашего ума).

ВСЕ (так называемые) "люди" - мертвецы, которые ведут вас (дружною толпою) к вашей "смерти" (=к концу вашей "жизни").
https://www.youtube.com/watch?v=BfAy7AG-hQU
Мы длинной вереницей пойдем за Синей птицей... ((=пойдём за "смертью"

ВСЕ "люди" ведут вас именно к "смерти". Вам следует это "осознать" (=понять). И тогда в вас (само по себе, спонтанно, не-произвольно, без малейших усилий) появится желание уклоняться от (пассивного) движения к "смерти".

Победа над ленью - это победа над "мертвецами" (=над "людьми"), которые тащат вас к "счастливому концу" в вашей Сказке про белого бычка.
«Идет бычок, качается,
Вздыхает на ходу:
— Ох, доска кончается,
Сейчас я упаду!»

Вместо того, чтобы принуждать себя к "жизни" (такой же бес-смысленной и ненужной, как у всех "людей" в вашем окружении), принуждайте себя к "смерти", старайтесь (пытайтесь) остановиться, "умереть".

Вы (="Я") бес-смертны, поэтому "умереть" вы НЕ сможете, как бы вы НИ старались (и что бы ни делали для этого). Само стремление к "смерти" обернётся (станет) для вас стремлением к "жизни".

По сути, вы именно так (в противлении, на-зло всем "людям" вокруг вас) и живёте. Но вы делаете это не-осознанно (под-сознательно). Вам следует более осознанно противиться ВСЕМ "людям" (=всем зомби).
Вся ваша "жизнь" - один сплошной зомби-апокалипсис, в котором вам "приказано выжить".
https://www.youtube.com/watch?v=mGtGUA4q_Ec
Апокалипсис

стоит начать, дальше само пойдёт.

Пока хоть в интернете писать Женам Мужей и Сожительницам Любовницам о том, что если они решили жить семейно с Мужчиной, то ей деньги Муж приносит,
а не Родственникам,
поэтому не надо создавать провокаци и пытаться сваливать ответственность и расплату за их дела на Родственников!
Да?
Ну, так Кто до сих пор выращивает опиумный мак и коноплю, собирает, сушит, торгует наркотиками и Кому деньги приносит?
Не Маме, не Папе, не Родственникам, а Сожительницам и Женам?
Вот и не надо на Родственников Бывших Наркоманов Наркозависимых пытаться сваливать ответственность и расплату за дела Нераскаявшихся Нарушителей Заповедей.
Их Родные завязали употреблять наркотики и стараются мирно, честно, законно жить.
Вот не надо сваливать ответственность на РОДСТВЕННИКОВ, даже если они были Наркоманами Наркозависимыми, но оно завязали употреблять наркотики.

Всё зависит от того, как себя настроишь. Можно сказать себе, что ты со всем справишься и ничто тебе не помешает. Когда я так себе говорю, у меня все получается. Я на себе проверил, как работает этот принцип: " Что посеет человек, то и пожнет". Я понял, что если буду откладывать дела на потом, то только добавлю себе стресса и уменьшу свои шансы на успех.

Нужно научиться получать удовольствие от труда, причём не только от результата, но и от процесса. Кроме этого важно помнить, что трудолюбие отвлекает от навязчивых мыслей и повышает самооценку.