Почему несколько раз в день нападает сильное раздражение и апатия?

Весна - перепады настроения

Небось,перемен хочется...

Не нравится окружение, хочется что то поменять в жизни, но не удается.

Неврастения, например или депрессия

Гормональный фон барахлит.

Кнута.
На вас.
Нет.

))
чесслово.

Потому что Вы не решили вопросы, связанные с причинами проблем, так, чтобы от этого решения вопросов была польза и радость Всем без исключения.

Может быть за вашим поведением в доме и в квартире через Секретные Видеокамеры, встроенные в телевизоры, радио, муз центры, бытовую технику, сотовые телефоны следят Люди и с ненавистью маструбируют на Ваш образ.
Этим Людям нужна возможность устроиться на мирную, честную, законную, официальную, высокооплачиваемую работу по чести и совести по Заповедям без рабства за достойные зарплаты и со своих честнозаработанных официально законно денежек раздать денежки долги, при этом ещё со своих честнозаработанных официально законно денежек купить квартиру или дом, по взаимной Душевой любви создать Счастливый Семейный Союз и жить счастливо без измен, а с Другими Людьми дружить, не переходя границ дозволенного.
А у них нет такой возможности.
Им скучно жить.
Нет возможности создать Счастливый и Благополучный Семейный Союз, нет возможности регулярно постоянно заниматься сексом с Любимым Спутником Жизни, нет возможности Жить счастливо и благополучно по трезвому.
У них много свободного времени.
А с утра до вечера за копейки работать они не хотят.

А Люди по профессии Судьи, Прокуроры, Адвокаты, Канцелярские Работники, которые лишают родительских прав, арестовывают денежные средства, конфискуют имущество, заводят уголовные дела и лишают свободы, Конвой, Тюремщики, Наркологи, Врачи, Психиатры, Психологи, Хирурги, Мед Сестры, Санитары, Военные, Полицейские, Работники Спецслужб хотят жить счастливо и благополучно семейно без измен по своей воле, регулярно постоянно сексом заниматься?

Ну, вот и Все Другие Люди тоже хотят вкусно кушать каждый день, регулярно постоянно СЕКСОМ ЗАНИМАТЬСЯ, жить счастливо и благополучно в отдельной комнате или в отдельной квартире.
А у них нет такой возможности.
Что им делать?

Это может быть гормональное, тогда нужно обратиться к эндокринологу. Либо это старые психологические травмы, нерешенные проблемы, неотреагированные эмоции, накопившиеся стрессы, вытесненные в бессознательное, про которые как бы забыли.

Если женщина сексуально удовлетворена (доведена до оргазма), то её ничего НЕ бес-покоит (она «мертва» =умиро-творена, счастлива, в полном ладу с "собой").
Следовательно, много-кратно «нападает сильное раздражение и апатия» - это у женщины так проявляется «либидо».

«Либидо» - это (по сути) желание человеком «смерти» (=счастья НЕ-бытия).
Женщина раздражена (расстроена) из-за наличия у ней "себя" (как некой лич-ности, которая испытывает потребности - находится в состоянии неутолённого голода, который проявляется самими разными эмоциями, в т.ч. раздражение, апатия, печаль, тоска).
Все эмоции у женщины - это недостаток ей "смерти" (=счастья НЕ-бытия).

Через оргазм (=пере-живание "около-смертного опыта") женщина (на некоторое время) удовлетворяет потребность в "смерти". И тогда исчезает всё раздражение, апатия, печаль и тоска.
И женщина начинает (потихоньку) снова стремиться к "жизни" (=к новому приступу эмоций - раздражения, апатии, печали, тоски).

Иначе говоря, женщине НЕ хватает некоторой стабильности в "смерти" (=в умиро-творении, в счастье. У неё "эмоциональная лабильность" (не-устойчивость). Скорее всего, по причине нахождения в окружении (слишком большого количества) "людей".

А, значит, следует стабильно выйти из окружённости большим количеством "людей" в окружённость малым количеством людей. В том числе (в первую очередь?) следует резко уменьшить контакты с "людьми" в социальных сетях.

От безделия

у меня каждый год такое, видимо организм после зимы так перестраивается, не знаю. но в этот раз решила по совету знакомой начать эваларовский триптофан принимать, он помогает вырабатывать серотонин организму, так намного легче, и настроение отличное

Такая же ситуация сейчас у меня. Мне помогает музыка(временно)
Также нужно что нибудь делать , сходить погулять к примеру или сменить обстановку, съездить в новое место.