Как подавить в себе все чувства и эмоции?

Подходим ли мы друг другу?
Выбор спутника жизни куда серьезнее выбора машины. Но многие в пору ухаживания видят лишь внешнее. Они только и говорят что о сходстве вкусов и интересов: «Нам обоим нравится одна и та же музыка», «Мы любим одни и те же занятия», «Наши мнения совпадают во всем!» Тем не менее, как говорилось выше, если расцвет юности у тебя на самом деле минул, ты будешь смотреть не только на внешние качества. Ты поймешь: важно разглядеть «то, что скрыто в сердце человека»
К примеру, наверняка больше узна́ешь о человеке, если будешь подмечать не то, как часто вы сходитесь во мнениях, а то, что происходит, когда ваши мнения расходятся. Другими словами, ка́к он или она ведет себя в конфликтной ситуации? Настаивает ли на своем, допустим, давая волю «вспышкам гнева» или «оскорбительной речи»? Проявляет ли благоразумие — готовность уступить ради мира, когда вопрос не принципиален? Подумай: не склонен ли он или она манипулировать другими или ревновать? Не ведет ли себя как собственник? Не требует ли отчета за каждый твой шаг? «Есть такие пары, которые ссорятся из-за того, что один не терпит, когда другой забывает „отчитаться“, где был,— говорит девушка по имени Николь.— Я думаю, это плохой признак» .
Поднятые вопросы обращают внимание на характер и поведение человека. Однако не менее важно узнать о его репутации. Что о нем думают окружающие?
«Предусмотрительный видит бедствие и укрывается».

Займись йогой, это приведет твои эмоции в равновесие ..

а не подумала все исправить?

извиниться понять других?

Чувства нельзя подавить, пошлое нельзя просто забыть.
От этого помогает только смерение, "да, это было в прошлом, но все уже прошло". Просто можешь в голове прокручивать то что было, но без оценки ситуации, можешь сама себя убедить " да.... ну и что?"

Подавлять чувства в таком случае вредно для здоровья, может привести к само унижению, депрессии и прочему. Нет, надо поставить другу условие. Или я, или он. Если выбирет неправельно, завести нового друга.

а ты что его ревнуешь? он же просто друг)

Мороженое съесть, порисовать

Вы поймете какие это глупости, когда у вас появятся реальные проблемы.

Медитация, вырабатывает способность не тонуть в потоке мыслей и обрабатывать их логикой, а просто наблюдать за этим потоком со стороны

друзья не всегда вечны, тем более, может быть этот друг и не был таким классным? если перечитать ваши слова. в мире есть очень много хороших людей, поищите, может и свою сУдЬбУ найдете, лол