кто исповедовался... как подготовиться?

Сейчас и так идет пост Рождественский-до 7января.
Если хотите срочно исповедоваться -можете сделать это в любое время.
Но перед причастием обязательно нужно поститься не менее трех дней.
http://azbyka.ru/tserkov/duhovnaya_zhizn/sem_tserkovnyh_tainstv/pokayanie/index.shtml

Покаяние, по определению Православного Катихизиса, есть Таинство, в котором исповедующий грехи свои при видимом изъявлении прощения от священника невидимо разрешается от грехов Самим Господом Иисусом Христом.

Вот здесь хорошо об этом: http://blagosobor.ru/node/5033
http://blagosobor.ru/node/4292http://blagosobor.ru/node/6340
http://www.pravoslavie.ru/smi/1187.htm
http://www.taday.ru/vopros/20301/

есть замечательная книга Иоанна Крестьянкина «Опыт построения исповеди» её и рекомендую Вам прочесть http://www.wco.ru/biblio/books/ioannkr1/Main.htm

прежде о душе думай, чем о теле! НЕ тот грех, что в рот- а тот, что изо рта! Если решили свою жизнь исправить, то идите кайтесь, причастие принимайте, и плоды покаяния принесите. . Все остальное приложится, и пост и молитва.. . для этого силу надо иметь хоть чуть-чуть.

еще не пить, не курить, не колоться, не трахаться- об этом почему-то бабуля не сказала - умышленно? или сама не знала? кроме этого: почитать канон Иисусу Сладчайшему, Божьей Матери, Апостол.. . и самое главное : у всех попросить прощения...

Для того чтобы достойно причаститься нужно достойно подготовиться:
1.Поститься 3 дня перед причащением
2.Накануне вечером быть на вечерней службе
3.Прочитать из молитвослова 3 канона
- Канон покаяный Господу нашему Иисусу Христу
- Канон молебеный ко Пресвятой Богородице
- Канон Ангелу Хранителю
- Последование ко Святому Прищащению
написать на бумажку все свои грехи и утром с сокрушеным сердцем поисповедовать их священику. Бог вам в помощь.