как определить, прощены мне грехи или нет после исповеди? почему я должен верить, что это не самовнушение?

"Признак прощения грехов состоит в том, чтобы возненавидеть их и не делать более. А когда человек размышляет о них, и сердце его услаждается ими, или он и совершает их на деле, – это есть знак, что грехи еще не прощены ему, но он еще обвиняется в них".

Преподобных Варсонофия и Иоанна ответы на вопросы учеников.
http://azbyka.ru/?otechnik/Varsonofij_Ioann/otvety=540

Этот вопрос возникает у тех кто на исповедь приносит отчет о проделаных грехах кто же кается тот ощущает свободу души, некую свободу от обличающей совести.

Покаяние - это из области психологии. В данном случае, уменьшение чувства вины за грех. В принципе, если человек в это верит, то ничего плохого, пока не граничит с чувством безнаказанности.

В библии написано, что после покояния Господу, ваши грехи прощаются. . Ну те, за которые вы попросили прощения. Это раскаинье от чистого сердца, Бог простит, верите ли в то, что будете освобождены от этих грехов или нет.
Но тот, кто верит в Бога, читает библию и кается, просто не может в это не верить)

если ты перестал делать эти грехи значит они тебе прощены

Всех грехов не вспомнишь, а за те что вспомнишь сам себя простишь и Бог простит. Посредники в этом вопросе необязательны.

раз вы задаете такие вопросы, то не прощены.
скорее вы больше верите в психологию, чем в Бога.
когда человек прощен он чувствует душевную чистоту и в нем нет сомнений

сказали должен, значит должен, а если не веришь - в ад попадешь

Если верите, то прощены . Если не верите, то нет.