всегда думала, что пост и молитва дают силы, а тут говорят, что люди от этого устают, сердятся и злятся ) почему ?

Вместо молитвы расскажите лучше сказку:
Настало время спать, и маленький зайчонок крепко ухватил большого зайца за длинные-длинные уши. Он хотел точно знать, что большой заяц его слушает.

- Знаешь, как я тебя люблю?
- Конечно, нет, малыш. Откуда мне знать?. .
- Я люблю тебя - вот как! - и зайчонок раскинул лапы широко-широко.

Но у большого зайца лапы длинней.
- А я тебя - вот как.
"Ух, как широко", - подумал зайчонок.

- Тогда я люблю тебя - вот как! - и он потянулся вверх изо всех сил.
- И тебя - вот как, - потянулся за ним большой заяц.
"Ого, как высоко, - подумал зайчонок. - Мне бы так! "

Тут зайчонку пришла в голову отличная мысль: кувырк - встал на передние лапы, а задними вверх по стволу!
- Я люблю тебя до самых кончиков задних лап!
- И я тебя - до самых кончиков твоих лап, - подхватил его большой заяц и подбросил вверх.

- Ну, тогда.. . тогда.. . Знаешь, как я тебя люблю?. . Вот так! - и зайчонок заскакал-закувыркался по полянке.
- А я тебя - вот так, - усмехнулся большой заяц, да так подпрыгнул, что достал ушами до веток!
"Вот это прыжок! - подумал зайчонок. - Если б я так умел! ".

- Я люблю тебя далеко-далеко по этой тропинке, как от нас до самой реки!
- А я тебя - как через речку и во-о-о-он за те холмы.. .

"Как далеко-то", - сонно подумал зайчонок. Ему больше ничего не приходило в голову. Тут вверху, над кустами, он увидел большое темное небо. Дальше неба ничего не бывает!

- Я люблю тебя до самой луны, - шепнул зайчонок, и глаза его закрылись.
- Надо же, как далеко.. . -Большой заяц положил его на постель из листьев.

Потом улегся рядом, обхватил зайчонка лапами и прошептал ему в самое ухо:
- И я люблю тебя до самой луны. До самой-самой луны.. .

- и обратно.

Поп не пускает.. злюююющий.. поди голодный...)))

Дык некоторые безбожники тут говорят, что прочесть одну главу из Библии в день для них - "непосильный изнуряющий труд".

Это, понимаешь, личные особенности работы мозга.

Пост и молитва это труд, тем более, что нечисть в такие моменты особенно наезжает. После этого, действительно силы прибывают.

Люди все разные.
Во всем мера нужна.
Можно и хлебом объесться и умереть.. .
Дело не в посте и в молитве, а в том как этим пользуются и кто.
---
Если у человека нет смирения, то ему ВСЕ не в пользу, ни пост, ни молитва, ни посещение Храма, ни изучение Святого Писания.

Бывает и такое, что сердимся, злимся. Тоже мучил меня этот вопрос, пока не нашел ответ, который меня удовлетворил. Что бывает такое, если постимся не по силам или если в посте надеемся на свои силы (самоуверенность). Возможно есть и другие какие варианты.

Мы от поста получаем не то, что нам хочется, а то, что нам нужно на данном этапе. В данном случае люди видят себя, свои пороки, а это начальная стадия исцеления от греха.

Потому что кое-кому не выгодно, чтобы мы этим занимались.

Насчёт молитвы не знаю, но медитация придаёт сил. Пост, если имеется ввиду отказ от трупов животных - определённо придаёт сил, много. Поэтому я сначала попробовал поститься, а потом и вовсе отказался от мертвечинки :) Энергии стало очень много, мысли стали чище, свежее. Ясность появилась, радость и т. д.

Сейчас пост в Священный месяц Рамадан. Я ем и пью только в 21:50 - чувствую себя очень легко ничего не болит (до этого у меня часто болел живот) , есть хочется лишь после 6 часов. В общем прекрасное время и я чувствую себя очень счастливой! Помимо отказа от еды и питья весь месяц нужно молиться, не думать о греховном, благодарить Бога, давать милостыню и читать Коран. Какая Великая книга! Я до этого читала Библию, но после осталось много вопросов. Коран дает ответы на любые жизненные ситуации! Хотя в Коране Библия названа Писанием которое так же послал Бог.