Как не допустить, чтобы зависть овладела сердцем?

ЗАВИСТЬ - это чувство досады и раздражения, вызванное достатком, благополучием, превосходством, положением или репутацией другого. Завистливый человек хочет иметь то, что есть у других. Ему может казаться, что они не имеют права владеть тем, чего он так страстно жаждет.
Бороться с завистью мы сможем, развивая смирение и довольство. Если наше сердце наполнено этими качествами, в нем не будет места зависти. Смирение поможет нам не быть слишком высокого мнения о себе. Смиренный человек не ждет к себе особого отношения (Гал. 6:3, 4). А человек, испытывающий довольство, ценит то, что у него есть, и не сравнивает себя с другими (1 Тим. 6:7, 8). Смиренные и довольные люди радуются благополучию и успехам других.

...попробуй порадоваться за людей...

Не завидует тот, кому ничего не надо

Не завидовать.
:)
Проводить мысленно с собой беседы.

ты реально об этом с утра думаешь)

Против зависти есть только одно средство: сорадость.
Медитация на сорадость - это метод лечения зависти.

Думаю что... размышления о высшем не допустит завидовать в своем сердце.

Чтобы побороть зависть, важно развивать подлинное смирение и скромность, благодаря которым легко радоваться за других, ценить их способности и достоинства. В Библии советуется: "Ничего не делайте из сварливости или тщеславия, но по смирению ума считайте других выше себя" (Филиппийцам 2:3).

Учиться развивать противоположные качества. Учиться радоваться за других, проявлять любовь. Самому это бывает тяжело, необходимо просить помощи, святой дух у Бога.

Трудно спастись от зависти... Можно попробовать искать в себе что-то, чего нет у других. Перенаправить свою зависть на себя :D

Меньше с людьми общаться и тем более с тем кому завидуешь.

Апостол Петр побуждал христиан: «Теперь же, когда вы очистили свои души через послушание истине и поэтому имеете нелицемерную братскую любовь, горячо любите друг друга от всего сердца» (1 Пет. 1:22). Какой должна быть эта любовь? Апостол Павел написал: «Любовь долготерпелива и добра. Любовь не ревнива, не хвастлива, она не превозносится, не ведет себя неприлично, не ищет своего» (1 Кор. 13:4, 5). Если христианин развивает такую любовь, то в его сердце не останется места для склонности завидовать (1 Пет. 2:1).

Если борет тебя зависть, то вспоминай, что все мы члены Христовы и что как честь, так и бесчестие ближнего нам с ним общи, и успокоишься (прп. авва Исаия, 59, 97).
...Диавол... радуется нашей погибели, сам пал от зависти и нас низлагает с собою тою же страстью (свт. Василий Великий, 8, 160).
Не должно завидовать преспеянию брата, потому что мы члены тела Христова (прп. Ефрем Сирин, 30. 568).
Зависть превращает человека в диавола, и делает его лютым демоном (свт. Иоанн Златоуст, 50, 432).
...Завистник и на человека, самого благорасположенного к нему, смотрит как на врага... (свт. Иоанн Златоуст, 51, 49).
...Как мы оскорбляем Бога, завидуя чужому добру, так благоугождаем Ему, сорадуясь другим, и себя делаем участниками благ, уготованных людям добродетельным (свт. Иоанн Златоуст, 51, 240).
Нет ничего хуже зависти и злобы. Чрез них смерть вошла в мир. Когда диавол увидел человека в чести, то не вынес его благоденствия и сделал все, чтобы погубить его (свт. Иоанн Златоуст, 51, 316).
Завистливый живет в непрерывной смерти, всех считает своими врагами, даже и тех, которые ничем его не обидели. Он скорбит о том, что воздается честь Богу, радуется тому, чему радуется диавол (свт. Иоанн Златоуст, 51, 364).
...Тем, которые не освободились от этой болезни, невозможно совсем избежать огня, уготованного диаволу. А освобождаться от болезни мы станем тогда, когда помыслим, как возлюбил нас Христос и как повелел нам любить друг друга (свт. Иоанн Златоуст, 52, 560—561).
Зависть рождается ни от чего другого, как от привязанности к настоящему, или, лучше, (отсюда) и всякое зло. Если бы ты считал за ничто богатство и славу мира, то не завидовал бы тем, которые этим обладают (свт. Иоанн Златоуст, 54, 237).
Завистник идет против Бога, а не против того (кому он завидует) (свт. Иоанн Златоуст, 54, 454).
Ничто так обычно не разделяет и не разъединяет нас друг от друга, как зависть и недоброжелательство, — этот жестокий недуг, лишенный всякого извинения, и гораздо более тяжкий, нежели самый корень зол — сребролюбие. В самом деле, сребролюбец хоть радуется тогда, когда сам получает; завистливый же тогда радуется, когда другой не получает, считая собственным успехом неудачу других (свт. Иоанн Златоуст, 55, 605—607).
Завидовать хуже, чем враждовать, враждующий, когда забывается причина, из-за которой произошла ссора, прекращает и вражду; завистливый же никогда не станет другом. (Иоанн Златоуст, 55, 607).
Ибо завистью диавола смерть вошла в мир, подражают же ему соучастники его (ср.: Прем. 2, 24)
А что сделаешь тому, кто еще более оскорбляется тем самым, что видит тебя более смиренным и более приветливым, которого воспламеняет на гнев не корыстолюбие, которое удовлетворяется наградою, не обида или желание мщения, которое побеждается ласкою, услугами, но раздражает его только успех чужого счастья? Кто же, для удовлетворения завистливого, захочет лишиться благ, потерять счастье, подвергнуться какому-нибудь бедствию? Ибо не против человека, а явно против Бога возносится злохулитель, который, ничего другого в брате не похищая, кроме доброй заслуги, порицает не вину человека, а только суды Божии. Итак, зависть есть тот корень горести, выспре прозябаяй (ср.: Евр. 12, 15), который, поднимаясь в высоту, устремляется к поношению Самого виновника — Бога, Который сообщает человеку блага (авва Пиаммон, 56, 513).