А когда у Вас бессонница, то Вы лежите и вспоминаете что-то хорошее или наоборот- свои промахи и неудачи?

Настраиваю себя на сон. Помогает чтение или телевизор.
А если думу думать, то точно не уснешь...

если бессонница-это конец-она сожрет меня всеми своими бедами, обидами, неудачами

мечтаю
с детства повелось, и никак не могу остановиться)) )
оч люблю мечтать, только мне редко не спиться

в зависимости от того, сколько от бессонницы принял...

Если бессонница - курю на балконе, потом читаю. А перелопачивать свою жизнь.... бессмысленно. Изменить невозможно.

Нянчию ребенка, строю планы на будущее, занимаюсь уборкой или тупо сижу здесь.

Читаю или с вами тут балдею...

думаю-черт, когда же я засну!

обычно наоборот ( хотя надо бы думать о хорошем)))

Когда у меня бессоница, то я читаю. Чтобы время зря не тратить.

не то и не другое я звоню друзьям и мы не спим а уснём под утро!

когда у меня бессонница, я "сижу" на "ответах" и смотрю, как люди вспоминают и плохое и хорошее

если бессонница, то ложусь на спину закрываю глаза и смотрю какбы под лоб, немного непривычно правдо и даже не удобно по началу, но это нормальное положение глаз вовремя сна. и поэтому очень быстро и крепко засыпаю

Просто ниочём не думаю.

Лучше всего помечтать или вспомнить хорошее, потому что когда засыпаешь в хорошем настроении есть шанс и проснуться в таком же) ) а вообще, лучшее средство от бессонницы - любимый мужчина) ) необязательно секс) можно просто уткнуться в него и баеньки))

потихонечку схожу с ума из-за навалившейся аппатии и неумения отключить двигатель, продвигающей в моей голове все события жизни -без разницы хорошие или плохие

Я девочек свои вспоминаю. . Ахммм..

хм, стараюсь гнать мысли.
они затягивают .
не знаю как объяснить, но единственное, что помогает мне заснуть и избавиться от бессонницы - это попытаться с закрытыми глазами расширять зрачки, сон наступает мгновенно.

Почти. всега о промахи.