Почему по статистике в основном осенью настает депрессия?Как с ней бороться?Сил моих больше нет!!!

Потому что все вокруг вызывает уныние: серость, дождь, скидывающие листву деревья, улетающие птички.. . Но во всем можно найти и много красивого, если постараться)) ) и тогда - прощай депрессия!! ! до здравствует позитив!!!

Блин, сама не могу уже, даже в ответах сидеть противно. Все время спать хочется. Даже врачи не могут помочь. Скорее бы снег и солнце...

Главное в этом деле мягкий матрасик и тепленькое одеялко...))))

Женщины заболевают депрессией в два раза чаще, чем мужчины (20-26% против 8-12% соответственно) . Эта разница отсутствует у детей, которые страдают от депрессии - она проявляется только после полового созревания. Скорее всего, дело не в "иммунитете" сильной половины человечества, а в том, что мужчины, в отличии от женщин, редко обращаются за врачебной помощью, предпочитая глушить симптомы депрессии алкоголем, принимать препараты, уходить в работу и т. п. Это подтверждают исследования, проводившиеся среди некоторых религиозных концессий. Например у аманитов (протестантской концессии) , религия которых запрещает употребление алкоголя и лекарственных препаратов, депрессии встречаются в равной степени как у мужчин, так и у женщин. К тому же существуют депрессии, которые по причинам чисто физиологическим, встречаются только у женщин: ПМС, депрессия, сопровождающая климакс, а сильная послеродовая депрессия поражает каждую десятую женщину.

мне кажется, что причина депрессии в чем-то другом.. . если у человека все нормально, то ему настроение никакая осень не испортит, а если что-то не ладится, то осень приносит такую хмурую погоду, и потому усугубляет депрессию.. . причину надо выявлять и устранять...

У меня тоже самое. Будем депрессировать вместе.

аналогично! мот клуб создадим тут))))

ТЫ ПОЗНАКОМСЯ С БАЙКЕРОМИ! скука пройдет

Попейте комплексные витамины, те, где есть микроэлементы .Я принимаю Витрум. Можете и другие, но имейте в виду, часто бывают подделки! Поэтому покупайте витамины для беременных, они чуть подороже, но надёжнее. А ещё шоколад

депрессанты всех стран- соединяйтесь!

Раз это волнует Вас, то значит форма начальная, лёгкая. Адаптируетесь к этому времени года и всё пройдёт.

А-ВИ-ТА-МИ-НОЗ! и еще недосып и нехватка солнышка.
итого: ешьте овощи и фрукты, пейте курс витаминов, сходите в солярий пару раз и старайтесь побольше спать)) )
Удачи!

какие у вас организмы слабые. у природы нет плохой погоды

Мало солнечного света. Нужно есть бананы, шоколад, там гормоны радости. И радовать себя любимую постоянно!

Потому что летом на улице много голых людей противоположного пола. А тут осень резко наступает и их нету. Вот и хандра наступает.

нельзя в это окунаться! Создайте игру-ферму, почитайте детективчик (иронический) Натальи Александровой, помогает, сама так "вылезла".