Вот же эта депрессия.. . Как с ней бороться, что делать?? ? :( И думать про хорошее, доброе - не думается...

Лучшее средство от любой дипрессии - юмор, если юмор не доступин - фантазия. . ну а когда плохо и с юмором и с фантазией обычно занимаются спортом)))

Отдыхать нада товарисч и душой и телом.

погрузись в мир онлайн игр депрессия отдыхает так как жить будещ игрой

Паша, мне вот взгрузнулось 2 часа назад, поотвечала на вопросы, на мои ответили, я тоже здесь недавно, чувствую обратную связь, энергетика хорошая. НАСТРОЕНИЕ улучшилось заметно!

Надо не думать о хорошем а делать хорошее . Узнать где требуется помощь по уборке и строительству храма . Сходить в хоспис к онкобольным помочь чем можете . Погулять в доме ребёнка сдетьми . Да мало ли чего можно сделать чтобы не жевать сопли и не жаловатся на жизнь . Займитесь этим . Ну очень помогает

Когда люди подолгу испытывают тревогу, страх, печаль и подобные отрицательные эмоции, они часто начинают страдать депрессией. Причиной депрессии, или глубокого уныния, может быть смерть близкого человека, развод, потеря работы или неотступная болезнь. Депрессия начинается и от ощущения собственной никчемности, когда люди думают, что они неудачники или что они не оправдывают ничьих ожиданий. Беда вызывает гнетущие чувства у каждого, но если человек ощущает безнадежность и не видит выхода из создавшегося положения, у него может начаться серьезная депрессия.

В наше время многие стали страдать депрессией от перенапряжения. Они пытались жить по такому распорядку, какой не в состоянии выдержать ни психологически, ни физически. Несомненно, стресс в сочетании с отрицательными мыслями и эмоциями может сказаться на организме и нарушить химическое равновесие в мозгу, что и приводит к депрессии.

Тому, кто испытывает депрессию, часто нужно самому постараться найти сочувствующего человека, которому можно довериться.
Этот человек должен уметь слушать и быть очень терпеливым. Ему не следует читать нотации или с укоризной говорить что-то наподобие этого: «Ты не должен так думать» или «Это неправильный взгляд» .

У человека, страдающего депрессией, расшатанная психика, и такие критические высказывания лишь побудят его думать о себе еще хуже.
Находящемуся в состоянии депрессии человеку свойственно чувствовать себя никчемным (Иона 4:3).
Однако важно помнить, что главное — это насколько нас ценит Бог. Люди «ни во что ставили» Христа, но это не значит, что им не дорожил Бог (Исаия 53:3).
Будьте уверены в том, что Бог любит вас, как и своего дорогого Сына (Иоанна 3:16).

Что больше всего нужно страдающим депрессией, так это приблизиться к милосердному Богу и откликнуться на призыв «возложить на Господа заботы свои» . Кто, как не Бог, «оживляет сердца сокрушенных» (Псалом 54:23; Исаия 57:15).
Поэтому Слово Бога поощряет молиться, призывая: «Все заботы ваши возложите на Него [Иегову] , ибо Он печется о вас» (1 Петра 5:7).
Да, через молитву и мольбу можно приблизиться к Богу и иметь «мир Божий, который превыше всякого ума» (Филиппийцам 4:6, 7; Псалом 15:8, 9).
Преодолеть подавленность помогут и изменения в образе жизни. Физические упражнения, здоровая пища, свежий воздух, достаточный отдых и умеренность в просмотре телепередач, — все это очень важно.

Библия заверяет нас: «Отрет Бог всякую слезу с очей их, и смерти не будет уже; ни плача, ни вопля, ни болезни уже не будет; ибо прежнее прошло» (Откровение 21:3, 4).
Иисус говорил об избавлении, которое принесет с собой Божий справедливый новый мир

Пропейте Кремлевские капли и все станет хорошо.

работа, онлайн игры, увлечения

напится очень хорошо помогает