Как установить новую винду без потри данных?

Никак. Остаться то они останутся (если не будете форматировать диск) а работать не будут. А программы для переноса паролей есть, поищите в интернете.
Да и вообще 64 ставьте если более 3 Гб оперативки, иначе просто нет смысла.

Проги на 32 и 64 - разные. Не станут "предыдущие" в своей массе точно так же работать в "новых" условиях. По-любому придётся переустанавливать, так что здесь не сэкономишь.

Никак. Если только Акронисом распилить диск на два логических и на полученный диск Д скинуть всю нужную инфу. Но то, что тебе надо это не спасет. А на кой она 64-разрядная?

Заорхивируй систему через прикладные проги типа неро, если новая система не понравиться, восстанови образ старой ОС и всё.

Мигрируйте ее, если получится конечно.

Не понятно о каких данных ты говориш. Если о прогах установленых под старую винду, то если их оставить, многие из них работать не будут, есть те которые могут работать без установки, их перед установкой новой винды нужно перенместить в другой раздел. Так же с диска С в другой раздел нужно перенести нужные вам файлы, чтоб не проебались при форматировании раздела С. При установке винды, форматировать только раздел С. Файлы с других разделов никуда не проебуться.
Короче это полный гон, просто нправильно понял, но удалить не могу.

64 разрядную не советую ставить. На нее еще ооооочень мало программ написано.

загрузись в рам. оттуда сделай обновление.