Здравствуйте, помогите пожалуйста, мне подруги пишут, что от меня идет спам. Подскажите, где найти бесплатно?

Ты получила такое потому что перешла по ссылке какой нибудь (даже от друзей могло прийти) , или скачала или обновила агент или аську или что у тебя там.. из неофициального сайта.. .

что нужно делать:
1) Смени антивирус (КИС11 не вызывает у меня нареканий и никогда таким подобным не страдал)
2) Переустанови агент (но скачай уже с официального сайта
3) смени пароль к пачтовому ящику (ну мало ли)
4) полная проверка компьютера антивирусом с последними базами на максимальном уровне защиты
5) пройтись бесплатными утилитами по обнаружению и удалению вирусов (набери в поисковике. . каждая по своему хорошо. . их там много - на твой выбор)

6) и больше никогда. . нигде. . ни по каким левым ссылкам не ходить...

скорее всего вам пишут НЕ подруги, а спамеры-боты
а подруг ваших "ломанули" на пароли к аськам, контактам и прочьим средствам связи

меняйте пароль, прогоните комп на вирусы этим http://www.freedrweb.com/cureit
(если стоит аваст-меняйте на нормальный антивирус)
есть вариант, что ломанули не вас, а подруг...

Ваш почтовый ящик взломан спасет только смена пароля на 10-12 символьный с буквами нижнего и верхнего регистра и цифрами не меньше 2х.

просто смените пароль почты и все

нужно сменить пароль на более сложный...

скорее всего это лажа. один друг тоже сказал что от меня идёт спам. я проверил спам от меня не идёт. друг сказал что к ниму пришло письмо и там написали что от меня идёт спам

антивирус аваст установи