лутшая програма для опримизации ХР , очистки реестра итд... всем спасибо...

бери любую, они всеравно работают почти одинаково!

Диск С - свойства - очистка диска. Этого вполне достаточно.

CCleaner - утилита для очистки системы от разнообразного "мусора": cookies, истории посещения сайтов, временных файлов (в том числе "производства" веб-браузеров и программ eMule, Google Toolbar, Office, Kazaa, Nero, Adobe Acrobat, WinRAR, Real Player и некоторых других) , а также ActiveX-элементов. Кроме этого, CCleaner поддерживает очистку системного реестра от записей о неиспользуемых расширениях, библиотеках, уже удаленных программах и т. п.
Поддерживаются 32- и 64-битные ОС.

CCleaner

Wise Disk Cleaner Portable Free - быстрая и простая в использовании программа для очистки жестких дисков от ненужных, временных и неиспользуемых файлов.
Поддерживается работы с более чем 50 типами файлов, но при желании можно самостоятельно добавлять новые форматы.
Интерфейс - многоязычный.

Wise Registry Cleaner Portable - утилита для очистки системного реестра.
Позволяет безопасно удалять из реестра неправильную или ненужную информацию.

Wise Registry Cleaner при запуске предлагает сделать резервную копию всего реестра, чтобы при необходимости можно было его восстановить.

Кроме этого, после сканирования реестра Wise Registry Cleaner разделяет найденные в нем ошибки на безопасные, которые можно удалять бзе всяких опасений, и такие, целесообразность исправления которых находится под вопросом, так как это может повлечь за собой нестабильную работу операционной системы.

Wise Disk Cleaner \ Wise Registry Cleaner

Программы для настройки и оптимизации ОС

CCleaner + avz + uVS
непобедимый комплект )))

Почистить реестр - бесплатный CCleaner, оптимизация, хм. ну прочитайте в инете какие службы можно отключить, уберите из автозагрузки все лишнее, Xptweaker попробуйте. Все это помогает, если уж сильно загажена система

Рекомендую попробовать программу Carambis Registry Cleaner. Она не только чистит систему, но и оптимизирует реестр. С Карамбисом не надо мучительно думать, куда же нажимать и какой пункт оставить, а какой убрать. Программа почти не нуждается в нашем участии)
Скачать её бесплатно можно с сайта СофтСалат без регистрации и смс)

Для чистки советую использовать Reg Organizer, а для оптимизации O&O Defrag.

tuneup utilites

Была такая же проблема, юзай mwfix